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妊娠9ヶ月 妊娠32週,33週,34週,35週(妊娠後期)のからだと心の変化 妊娠9ヶ月

出産をむかえるサイン

この頃になると、おなかが大きくなり、心臓や胃が圧迫されるような気がして、一度にたくさんのものを食べることができなくなってくる人が多いようです。また、妊娠後期特有の気になる症状として、足の付け根のつれるような痛みが出ることがあります。これは、おなかの赤ちゃんの頭が骨盤の中に下がってきて骨盤が圧迫され、子宮を支える靭帯が引っ張られるために生じる痛みで、まもなく出産を迎えるサインともいえます。妊娠に伴う自然な痛みの一つですが、我慢できないときは、医師に相談しましょう。対応策としては、ゆっくり休むことが一番です。

おなかの張りって?

おなかの張りは子宮の収縮によって起きる症状です。長時間立っていたり、歩き続けたりするとおなかが少し固いような感じになることがあります。“痛み”まではいかない、足の付け根から下腹部が突っ張るような感覚です。それをおなかの張りといっています。“張り”を感じたら、まずおなかを触ってみてください。普段よりも固くなっているようなら、子宮が収縮している状態といえます。1日に4~5回くらいと、生理的な(正常範囲の)ものであれば心配はいりません。少し横になったりして、安静にしていると、しばらくすれば治ります。ただ、この回数が頻繁になり、痛みとして我慢できないようなら、医師の診察を受ける必要があります。おなかの張りは、早産などの目安になるからです。

2015.8更新

妊娠9ヶ月の体験談

  • 産休に入ったとたん、便秘から下痢に急変!お尻のトラブルは続く…

    27週までは比較的「快腸」でしたが、28週0日からピタッと止まりました。マグミットを処方してもらいましたが、通勤に1時間半近くかかるため、飲む量を調整していたらさらに悪化。32週で完全に出なくなり、マグミット+追い下剤をもらってもうまく出ず…。
    が、産休に入ったその日から、とんでもない便秘がとんでもない下痢へ。気持ちと連動しているのかな?と思いつつも、出てくれたことに感謝…(泣)。ただ、それまでの便秘のせいで痔になり、お尻のトラブルとは産後も付き合っていかなくてはならないようです。

    妊娠9ヶ月 34週 妊娠中のマイナートラブル(東京都/鉄人の母/36歳)
  • 最初の名前候補は凶!条件を決めて必死に考えました

    赤ちゃんの名付けで旦那が希望した名前が、姓名判断で「凶」。家庭運も最悪な結果だったので大反対しました。そこで、
    ・姓名判断で吉以上
    ・読み書きが一致の名前
    ・老人でも恥ずかしくない名前
    ・ローマ字がヘボン式でも変わらない名前
    ・漢字の画数が多くない
    ・誰でも読める
    を条件に旦那と必死で探しました。私が二択で出して、旦那に決めてもらいました。

    妊娠9ヶ月 32週 赤ちゃんの名づけ(三重県/になっちょ/29歳)
  • 外食しまくったら血圧が上昇!妊婦のみなさん外食はほどほどに…

    産後はしばらく外食ができないと思い、外食しまくりました! 主人が休みのたびに外食をし、かなりのカロリーと塩分を取ったら、血圧が急上昇してしまいました…。
    その結果、出産時は何分かおきに血圧を測る機械を装着され、「赤ちゃんは大丈夫だけど、お母さん(私)の血圧が心配なので…」と、会陰切開の処置をされ、いきむときにおなかも押されました。息を止めていきんだけど、おなかを押す力によって空気が口から漏れる漏れる(笑)
    出産を控えている方、いずれ外食できるようになるので、出産間近の外食は控えたほうがいいですよ。

    妊娠9ヶ月 外食(北海道/かっち/37歳)

妊娠9ヶ月の超音波画像

  • 妊娠9ヶ月 32週2日
  • 妊娠8ヶ月 32週0日

    ふて寝

  • 妊娠9ヶ月 34週0日
  • 妊娠9ヶ月 32週4日

    お腹が大きくなってるから、どの体勢で寝ても寝苦しい…。

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