妊娠10ヶ月妊娠36週,37週,38週,39週(妊娠後期)

【産婦人科医監修】妊娠10ヶ月（36週・37週・38週・39週）の赤ちゃんの様子やママのからだの変化をまとめました。妊婦健診のポイントや先輩ママの妊娠体験談・超音波写真、入院準備や内祝いについてもチェックしておきましょう！

おなかの赤ちゃんの様子

皮下脂肪が完全に付いて体全体が丸みを帯び、4頭身の姿になります。
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からだと心の変化

予定日はあくまでも推定であり、その日に必ず生まれるというものではありません。
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健診のポイント

正産期（37週0日～41週6日）に入るまでは、子宮の状態が超音波診断と外診で診断でき、内診を行うことはほとんどありません/
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ケア&アドバイス

赤ちゃんが誕生すると、お世話で大変な日々が続きますが、事務的な用事もいくつかあります。
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妊娠10ヶ月の体験談

予定日直前にインフルエンザに！耳が聞こえにくいまま出産

妊娠初期・中期と大きなトラブルもなく過ごしてきたある日。安産のために、といつものようにウォーキングに出掛けました。すると右股関節に違和感が。その日は収まりましたが、翌日起きると股関節が痛くて歩けなくなっていました。
すぐ産婦人科へ行き、骨盤ベルトで固定することに。すると痛みが和らぎましたが、やはり出産を終えるまでは我慢するしかないと言われ、無理のない範囲で日常生活を過ごしました。
また、抵抗力がおちていて、出産予定日直前に人生初のインフルエンザに感染。中耳炎まで発症したので2週間寝たきりで、耳が聞こえにくいまま出産することになりました。インフルエンザの予防接種を受けておくべきだったと後悔しました。
妊娠10ヶ月 37週妊娠中のマイナートラブル(兵庫県/あり/26歳)
順調と思っていたら35週から急変！産後も手のしびれが

第1子の時、こむら返りと手足のむくみがひどかったものの、第2子の時はこむら返りがほぼなく、むくみの出も遅く「順調！」と思っていました。ところが、35週でむくみが急に出始め、36週には手の痺れ、高血圧の症状が…。
37週の健診の際に血圧指導が入り、その翌日には緊急で管理入院になってしまいました。
38週で促進剤を使いながらも無事出産し、産後1ヶ月は血圧、3ヶ月は手のしびれに悩まされました。
妊娠10ヶ月 37週妊娠中のマイナートラブル(埼玉県/みき/41歳)
逆子直しにあれこれ実行。最終的にはツボに米粒を！

26週の健診で真横になっていたので、移動準備を始めたと思った赤ちゃん。28週に再び起き上がり、逆子と診断。病院の指示通りに逆子体操を実行しましたが、32週で1900g、やはり逆子…いよいよ次回はヤバイぞ？　産休に入り逆子体操だけでは不安になり、色々と調べたり聞いたりしました。
冷えてるところに赤ちゃんは頭を向けたがらないらしく、とにかくからだを温める！ということで、基本的に冷え性の私は腰にホカロンを貼りました。
ツボにお灸をするのも良いらしいけど、ズレてると逆効果という記事を見たのでそれは実行せず。
そして知人からの新情報を半信半疑で実行！　お米1粒を足の小指の外側、爪の下辺りにある「至陰」というツボに貼って過ごすというもの。その知人はそれで治ったと！　胎動で膀胱を刺激され続けてた私は、次回健診までの1週間、毎日米粒を貼り付けて過ごしました。
自分では全く分からなかったけど、34週健診で逆子が治っていました！　何が効いたのか分からないけどホッとしました！　もう変わらないで～笑！
妊娠10ヶ月 36週逆子(神奈川県/はち/43歳)