妊娠10ヶ月 妊娠36週,37週,38週,39週(妊娠後期)のからだと心の変化 妊娠10ヶ月

もうすぐ予定日

この時期に入ると、子宮の位置はかなり下がってきています。胃の圧迫感がなくなり、食欲が出てくる代わりに、膀胱が圧迫されるので頻尿になります。 妊娠10ヶ月 「ママの状態」

予定日はあくまでも推定であり、その日に必ず生まれるというものではありません。実際に生まれるのは予定日の前後2~3週間の間と、その幅はかなり広いので、余裕を持ってその日を待ちましょう。この時期に入ると、子宮の位置はかなり下がってきています。胃の圧迫感がなくなり、食欲が出てくる代わりに、膀胱が圧迫されるので頻尿になります。おなかが大きく前に突き出てきます。36週(10ヶ月)にはいると、健診は毎週になります。

分娩は陣痛によって始まりますが、その2週間ぐらい前から子宮収縮が時々おこるようになります。「子宮の収縮」は、実感としては、おなかが張る感じ。このおなかの張りがだんだん規則的になり、我慢できない痛みをおぼえるようになり、その間隔が次第に短くなってきたら、いよいよ分娩の時が近づいています。でも、あせることはありません。常に自分の状況を冷静に判断して、そのときを落ち着いて迎えましょう。
兆候を感じても、自分で判断できないことも多いと思います。そんなときは、もし違っていたら…などとあまり心配しすぎず、遠慮なく病院に電話を入れて相談してみましょう。一度病院へ行ったけれども、陣痛が収まってまた自宅にいったん帰ってくる、などというケースも珍しくないのですから。外出の予定なども、あまり無理をしすぎず、たとえ約束があっても、体調の異変を感じたら、断る勇気も必要です。いつそのときがきても大丈夫というくらいのゆとりをもって、毎日を過ごすようにしましょう。

2015.8更新

妊娠10ヶ月の体験談

  • 予想外の臨月のからだの辛さ。里帰り中に楽しみにしていた計画が…

    臨月がこんなにも辛いものとは想像していませんでした。
    里帰りしたら普段やらないゲームや漫画、断捨離、おかし作りなど「あれをやろう、これをやろう」と考えていたのですが、からだが重くて痛くてだる過ぎて、漫画さえ読む気にならず、ただただ辛い日々を過ごしました…。

    妊娠10ヶ月 38週 里帰り(東京都/ふ/29歳)
  • 里帰りで一気に体重が増加!「里帰りあるある」

    里帰りをしたので、母や祖母にご飯を作ってもらい、家事を任せっきりにしていました。健診に行くと一気に体重が増えていたことを知り、先生からも「里帰りあるあるだよね」と言われてしまいました。37週に入ってからは、いつ産まれてもいいようにと毎朝、昼、夜と1時間くらいウォーキングをしました。
    結局、予定日を過ぎて産まれましたが、6時間で何事もなく産むことができました。

    妊娠10ヶ月 37週 里帰り(茨城県/いぬぬ/29歳)
  • 38週で入院。帝王切開に切り替えて後悔なし!

    私は38週目の健診で入院になりました。もともとおなかの子が大きめに育っていたのですが、私の身長が150cmしかなく、骨盤の開きに限界があると言われ、健診の際これ以上待つと自然分娩が厳しいと言われて、そのまま入院になりました。
    膣に水風船のようなものを入れて、自然分娩出来るようにしましたが、それがもう激痛で・・・。痛み止めを打ってもらっても涙が止まらず、夜も寝れない状態で一夜を過ごし、次の日に38週で帝王切開で出産することに決めました。
    出産後はかなりおなかの痛みはありましたが、帝王切開に切り替えたことは後悔してはいません。

    妊娠10ヶ月 38週 入院(静岡県/みさ0/29歳)

妊娠10ヶ月の超音波画像

  • 妊娠10ヶ月 36週2日
  • 妊娠10ヶ月 37週0日

    ブチャ顔

  • 妊娠10ヶ月 36週4日

    今回から赤ちゃんの心拍とお腹の張りを測った。入院の説明もあり。

  • 妊娠9ヶ月 36週0日

    妊娠初期の頃は、太白山へ登山もできた。
    後期はなかなか、無理だけど歩かせるように努力しないとさ^^

powerd by babycome