妊娠8ヶ月 妊娠28週,29週,30週,31週(妊娠後期)の健診のポイント 妊娠8ヶ月

妊婦健診の内容 健康チェック

おなかの張りを感じますか?

健診ではよく「おなかが張ることがありますか」と聞かれるでしょう。でも初めての妊娠では、「張り」ってどんな感じかわからない人も多いのでは? 「張り」は、筋肉でできた子宮が収縮することが原因で起こります。これが張りかな? と思った時には、おなかを触ってみてください。腕の筋肉に力こぶを作ったときのようにおなかがいつもより固くなっていれば、それがおなかの「張り」です。「張り」といっても、逆にキューッと縮むような感じと表現する人もいます。


妊娠中知っておきたいこと 健康チェック

分娩入院費用はどのくらい必要?

分娩や入院にかかる費用は、病院によっても大きな幅があり、公立病院や個人病院などで30万円台のところもあれば、80万円という病院もあります。また、個室を希望する場合は別料金、など病院のシステムを確認しておきましょう。正常分娩の場合は全額自己負担となりますが、加入している健康保険から出産育児一時金が支給されます。ただし、妊娠高血圧症候群など病気の治療の場合や異常分娩の場合にはその処置・治療と入院料の一部は保険適用になります。


妊娠中の食事 健康チェック

バランス良く食べていますか

朝・昼・夕と3食食べている妊婦さんの中には、隠れ低栄養の人もいます。低栄養のチェックポイントは「高エネルギーで中身が無い」食べ方をしていないかということです。 低栄養は、低出生体重児と呼ばれる2500g未満の赤ちゃんが生まれる割合が高くなります。低出生体重児は、成人してから生活習慣病を発症しやすくなるという報告もあります。体重は適正に増えているかを確認しましょう。パンや麺類など「体をうごかす」エネルギーは摂れていても、ビタミンやミネラル、食物繊維など「体を作る」栄養を意識し、バランスのよい食事を摂りましょう。

2015.8更新

妊娠8ヶ月の体験談

  • 夜中に急に足がつる!そんなときの治し方は…

    妊娠8ヶ月のときに、夜中に急に目が覚めて「足がつってる!」とびっくりしたことが何度もありました。昼間はないのですが、必ず夜寝てるときでした。何度も経験してわかったことは、すぐに立ち上がると治ってくる!です。個人的な感想ですが、足をさすったり曲げたり伸ばしたりしても無意味だったのですが、立ってみたらけっこう楽になりましたよ!

    妊娠8ヶ月 29週 妊娠中のマイナートラブル(千葉県/りー/28歳)
  • 健診で逆子が判明!パパとおなかに向かってお願いする毎日

    8ヶ月を迎え、出産予定日が見えてきたころ、おなかの赤ちゃんの向きが気になっていました。健診で「頭が下に向いてるね~」と先生に言われ、よかったとホッとしていた数日後、なんだか蹴られる位置が下がっているような…? 次の健診で見てもらうと、見事に逆子ちゃんになっていました(笑)。でも「まだおなかにスペースがあるので、自然に戻ることを期待していて大丈夫」とのこと。ちょっぴり不安を抱きつつ、パパと一緒に「戻ってね~」とお願いしています。

    妊娠8ヶ月 逆子(神奈川県/ut/26歳)
  • 妊娠中は貧血が悪化。薬を飲むと吐き気が…

    もともと生理痛がひどく貧血気味だったのが、妊娠中はさらに悪化して、ふらふらするようになった。妊娠後期は、鉄分の薬を飲むと吐き気がひどくなり、つわりが戻ってきたようでしんどかったので、朝晩はあまり動かずにゆっくりすることが多かった。そのせいで、体重が急に増えて大変だった。

    妊娠8ヶ月 29週 妊娠中のマイナートラブル(京都府/うりみ/37歳)

妊娠8ヶ月の超音波画像

  • 妊娠8ヶ月 28週4日

    お母さんにお腹小さいねって言われたけど胎動がめちゃくちゃ激しくて痛いけど元気やし先生にも順調って言われたから良かった。

  • 妊娠8ヶ月 28週4日

    お腹が目立つようになった。夫にマッサージをしてもらう。

  • 妊娠8ヶ月 28週4日

    たくさん寝ておおきくなぁれ⭐

  • 妊娠7ヶ月 28週0日

    で、今まで顔を見せてくれなかったのに、しっかりと先生にお礼方々、いい顔を見せてくれました(´ฅ•ω•ฅ`)

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