妊娠8ヶ月 妊娠28週,29週,30週,31週(妊娠後期)の健診のポイント 妊娠8ヶ月

妊婦健診の内容 健康チェック

おなかの張りを感じますか?

健診ではよく「おなかが張ることがありますか」と聞かれるでしょう。でも初めての妊娠では、「張り」ってどんな感じかわからない人も多いのでは? 「張り」は、筋肉でできた子宮が収縮することが原因で起こります。これが張りかな? と思った時には、おなかを触ってみてください。腕の筋肉に力こぶを作ったときのようにおなかがいつもより固くなっていれば、それがおなかの「張り」です。「張り」といっても、逆にキューッと縮むような感じと表現する人もいます。


妊娠中知っておきたいこと 健康チェック

分娩入院費用はどのくらい必要?

分娩や入院にかかる費用は、病院によっても大きな幅があり、公立病院や個人病院などで30万円台のところもあれば、80万円という病院もあります。また、個室を希望する場合は別料金、など病院のシステムを確認しておきましょう。正常分娩の場合は全額自己負担となりますが、加入している健康保険から出産育児一時金が支給されます。ただし、妊娠高血圧症候群など病気の治療の場合や異常分娩の場合にはその処置・治療と入院料の一部は保険適用になります。


妊娠中の食事 健康チェック

バランス良く食べていますか

朝・昼・夕と3食食べている妊婦さんの中には、隠れ低栄養の人もいます。低栄養のチェックポイントは「高エネルギーで中身が無い」食べ方をしていないかということです。 低栄養は、低出生体重児と呼ばれる2500g未満の赤ちゃんが生まれる割合が高くなります。低出生体重児は、成人してから生活習慣病を発症しやすくなるという報告もあります。体重は適正に増えているかを確認しましょう。パンや麺類など「体をうごかす」エネルギーは摂れていても、ビタミンやミネラル、食物繊維など「体を作る」栄養を意識し、バランスのよい食事を摂りましょう。

妊娠8ヶ月の体験談

  • こむら返りや背中の痛みから、鍼治療をスタート

    中期からマイナートラブルはあったものの、症状によっては落ち着いてきました。ただ、こむら返りや背中の痛みは頻繁に感じるため、鍼治療に通い始めました。
    また、胃の不快感を感じ始めたので、食べるものに気を使うようになりました。

    妊娠8ヶ月 妊娠中のマイナートラブル(千葉県/うっきーな/28歳)
  • 毎日おなかに言い聞かせていたら、ものすごい胎動が!

    健診に行くと、逆子ちゃんと言われました。「このあと戻るから気にしなくていいよ」と言われたのですが、帝王切開になりたくないので、おなかの子どもに「頭はこっちだよ!」と毎日語りかけていました。
    そうしたら夜寝ているときに、今まで感じたことのなような大きな胎動があり、次の健診の際には何とか戻っており、ひと安心しました。

    妊娠8ヶ月 28週 逆子(神奈川県/たぬきのこ/33歳)
  • ひじやひざの関節痛に悩み、リウマチの疑いで検査したものの…

    8ヶ月に入った頃から、30分程度歩いた翌日に、両ひじや両ひざの関節痛を感じることが増えました。
    最初は妊婦でも使用できる塗り薬でようすを見てましたが、段々と痛みが残るようになったのでリウマチの検査に行きました。リウマチは30代~40代の女性が妊娠や出産を機に発症しやすいそうです。
    ただ、検査は血液検査しか受けられず、数値的にはリウマチと判断されませんでした。痛みが出た時のために湿布を処方されましたが、出産後も痛みが引かない場合はレントゲン検査になるそうです。

    妊娠8ヶ月 関節痛(北海道/ニンニン/35歳)

妊娠8ヶ月の超音波画像

  • 妊娠7ヶ月 28週0日

    で、今まで顔を見せてくれなかったのに、しっかりと先生にお礼方々、いい顔を見せてくれました(´ฅ•ω•ฅ`)

  • 妊娠8ヶ月 30週6日
  • 妊娠8ヶ月 29週0日
  • 妊娠8ヶ月 28週5日
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