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妊娠2ヶ月 妊娠4週,5週,6週,7週(妊娠初期)のケア&アドバイス 妊娠2ヶ月

記念日

母子健康手帳をもらおう

妊娠と診断されたら、住民登録している市区町村に母子健康手帳をもらいに行きましょう。出産予定日などを所定の用紙に記入すれば、その場ですぐにもらえるところもあれば、医師の証明書がいる自治体もあるので、事前に電話等で問い合わせてみましょう。
母子手帳には今後の妊婦健診の結果や、お産の状況、生まれた赤ちゃんが小学校に入るまでの健診や予防接種の記録を残していきます。これから長い付き合いとなるので、カバーをつけて大切に使いましょう。
母子手帳といっしょに、妊婦健康診査受診票も受け取ります。これを産婦人科に提出すると、自治体からの補助で、無料で妊婦健診が受けられます(自治体によって回数が異なります)。


胎教

ゆったりとした気持ちで

ママがストレスを感じたり怒ったりすると、血中のアドレナリンが増え、赤ちゃんにもその興奮が伝わってしまうことがわかっています。胎児のためには、できるだけゆったりとリラックスするのが一番です。ママは気持ちをコントロールする、いろいろな楽しみやリラックス法を見つけておきましょう。
ママの血行がよくなると、おなかの赤ちゃんにも酸素や栄養が十分に送られるという効果があるので、ぬるめのお風呂につかってゆったりするのもいいですね。お気に入りの入浴剤を入れて香りを楽しむのもおすすめ。ただアロマオイルを入れるときは、ラベンダーなど妊娠中は避けた方がいい香りもあるので、必ず信頼できる専門店でアドバイスをもらって購入しましょう。


生活

つわりを乗り切るために、時には気分転換も必要

つわりが始まると、胸やおなかを必要以上に圧迫する服装は不向きです。自分がいちばんリラックスできて、楽な服装がいちばん。ただ、あまり楽だけに走りすぎるのも要注意。いつもさりげないおしゃれへの気遣いは忘れずにいたいものです。つわりを乗り切るためにも、ときには普段より少しおしゃれをして、気分転換におでかけしてみるのもいいでしょう。

妊娠2ヶ月の体験談

  • 陽性反応前後の体調不良が一転。流産したかと心配に…

    もともと子どもが欲しかったので、生理が来ない時点でかなりウキウキしてました。生理が来なくなる前に、からだの変化が色々ありました。胸が張る、痛い、眠い、と。なんか体調が変だなと思いつつ、「そんなに簡単に妊娠できないさ」と思って、普段通りの生活をしていました(公園で走り回ったりもしていました)。生理が来ない状態が1週間経つころ、これは調べてみようと思い、さっそく検査薬を使ったところ陽性反応が出たので、すぐ病院に予約の電話をして検査に行きました。
    体調はますますおかしくなり、からだが重い、食欲もない、ひたすらだるい。病院では、白い点レベルの赤ちゃんを確認! 次回2週間後に来て心音確認しましょうね、と言われました。診察を終えて数日後、突然からだが軽くなり、胸も痛くなくなり、「もしかして流産しちゃった?」とひたすら心配に…。血は出なかったけど不安でした。
    でも2週間後に病院で心音が確認できて、妊娠が確定しました。

    妊娠2ヶ月 6週 妊娠がわかった日(大阪府/こっこちゃん/33歳)
  • 困ったことやわからないことは自治体で相談!

    妊娠の確認は自宅近くのクリニックでした。妊娠の確認と同時に、助産師さんから今後の妊婦健診などの説明があり、そこのクリニックは里帰り出産には対応していないことが発覚!(里帰り出産の場合は、健診先の病院と出産先の病院の両方に、里帰り出産を受け入れているのか確認する必要があります)里帰りして出産することと、出産する病院は決めていたので、妊婦健診スタート前までに他の病院を探すことになりました。
    地域の保健センターに母子手帳をもらいにいった際に担当の方に相談して、健診を受ける病院は、自宅と会社の両方から行きやすいところを選びました。
    また、自治体によっては健診費用を自己負担する必要があります。私の場合は出産後に申請して還付してもらえました。わからないことは居住地域の行政庁にまず相談してみるのが一番です!

    妊娠2ヶ月 5週 産院選び(東京都/たぐ/35歳)
  • 判明したときは不安でパニックに…夫の喜びで決意

    お休みの日に検査薬で妊娠が判明した瞬間は、嬉しさよりも今後への不安でパニックになり、泣き出してしまいました。その夜、主人に話すと妊娠を喜んでくれたので、「私が悩んでなんかいられない、母になるしかない」と覚悟が決まりました。

    妊娠2ヶ月 妊娠がわかった日(千葉県/うっきーな/28歳)

妊娠2ヶ月の超音波画像

  • 妊娠2ヶ月 5週4日

    前日に検査薬で陽性を確認。
    まだ早いよなぁと思いつつ、じっとしていられず診察へ。
    胎嚢見えました。

  • 妊娠2ヶ月 6週3日

    2回目の受診。
    少し大きくなってたけど、心拍は確認できなかった。ちょっと不安。ちゃんと成長できるかな。

  • 妊娠2ヶ月 7週3日

    心拍の確認ができてひと安心。

  • 妊娠2ヶ月 6週0日

    第二子の妊娠が発覚した

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