妊娠3ヶ月 妊娠8週,9週,10週,11週(妊娠初期)の健診のポイント 妊娠3ヶ月

妊婦健診の内容 健康チェック

胎児の心音確認

3ヶ月末頃に、ドップラー聴診器を使って胎児の心音を確かめます。ここで心音が確認されれば流産の危険性はグッと少なくなります。 健診では気になる症状をどんどん質問しましょう。妊娠中に起こるトラブルは個人差が大きいものです。また心臓病、腎臓病、糖尿病、自己免疫疾患、甲状腺疾患などの持病を持っていると妊娠時のリスクは高くなりますが、かかりつけの医師や産婦人科医のアドバイスにより、安全に出産することも可能ですから、よく相談してください。
妊娠中に多いトラブルとしては便秘があげられます。でも市販の便秘薬を安易に飲むのは避け、健診で症状を相談して、妊娠に影響のない便秘薬を産婦人科で処方してもらいましょう。程度によっては食事や生活面のアドバイスのみで、薬は不要と判断されることもあります。


妊娠中知っておきたいこと 健康チェック

切迫流産といわれたら

「流産」は妊娠22週までに妊娠が中断されることをいい、妊娠4週から11週のあいだに起こる「初期流産」のほとんどは、胎児の異常によるものです。また、出血や下腹の痛みがあるなど流産になる心配のある状態を「切迫流産」といいます。胎児の心臓が動いていること、妊娠週数に見合った発育をしていることが「流産」になってしまうかどうかを見極める手がかりになりますから診察を受けましょう。
「流産」は悲しいできごとですが、異常のある卵子を出産に至る以前に調節する、自然の営みともいえます。自然流産した受精卵には、染色体に異常のあるものが多いといわれ、いわば自己防衛的な自然流産ということができるのです。母親であるあなた自身に責任があるわけでもなく、自分を責めることはないのです。


妊娠中の食事 健康チェック

コーヒー、酒、たばこについて

コーヒーや紅茶に含まれるカフェインは、妊娠中に大量に摂取するとおなかの赤ちゃんの発育が遅れるといわれています。妊娠中は控えめに。
飲酒についても、医師は禁酒を積極的にすすめています。特に妊娠3ヶ月までの初期には、赤ちゃんの臓器が形成される大切な時期でもあります。お母さんがお酒を飲むと、おなかの赤ちゃんにもアルコールを強いることになるということを忘れないでください。たばこは、健康を害するものであり、妊娠中は、赤ちゃんにも悪影響を及ぼします。たばこを吸うと、ニコチンや一酸化炭素などの影響で、おなかの赤ちゃんが必要な酸素や栄養を受け取りにくくなり、2500g未満の低体重児が生まれやすくなることがわかっています。先天性異常や流産の危険も高くなります。

2015.8更新

妊娠3ヶ月の体験談

  • 陽性判明したけど出血…びっくりしてすぐ病院へ!

    「いつ子どもができてもいいな」と思っていたので、楽しみにしていました。生理が遅れることがよくありましたが、明らかに体調がいつもと違うのでピンときました! 検査薬ですぐに陽性だとわかり、とっても嬉しかったです。でも陽性だったのに出血があったので、びっくりして仕事を休んですぐ病院に行きました。問題はなく、すごくホッとしたのをよく覚えています!

    妊娠3ヶ月 10週 妊娠がわかった日(千葉県/りー/28歳)
  • 特に食器用洗剤の匂いがダメに…仕事も早退の日々

    私の場合は毎朝吐き気がして、特にこの時期は食器用洗剤の匂いがダメで、朝嗅いだだけでトイレに直行していました。まだ仕事もしていたのですが、7時半過ぎになると吐き気がして、つわりの期間は早退の日々を繰り返していました。旦那と車に乗ってドライブに行くこともありましたが、つわり期間中は吐いてました。つわりが終わったらドライブも平気になりました。つわりの最中は毎日吐いて結構しんどかったですが、旦那の支えもあり、なんとか乗り越えられました!

    妊娠3ヶ月 つわり(静岡県/ゆうちゃん/26歳)
  • 無理がきかないほどのつわりではない、と無理をしてしまい…

    私のつわりは軽かったのだろうと思いますが、それはそれで辛かったです。気分は悪いけれど、吐くほどではない。からだがだるくフラフラするけれど、仕事に行けないほどではない。食べ物はほとんどが味がせず臭いけれど、食べられないほどではない(塩おにぎりとバナナだけは味がしたので、よく食べました)。無理したら以前の生活ができないことはない、というレベルだったので、随分無理をしてしまいました。そんな中でも元気に大きく育ってくれた息子に感謝です。

    妊娠3ヶ月 つわり(徳島県/にょん/36歳)

妊娠3ヶ月の超音波画像

  • 妊娠3ヶ月 10週6日

    子宮頚管に小さめのポリープが見つかった。
    このままにするか、取っちゃうか様子を見るそうです。
    やっぱり年齢を重ねるといろいろ出てくるなぁ(笑)

  • 妊娠3ヶ月 8週2日

    ちっちゃい!

  • 妊娠3ヶ月 8週5日

    小さい命があるって感動した。

  • 妊娠3ヶ月 8週2日

    もう流産は大丈夫だと言われた

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