ゆっくり（42件）

過長月経

注意したい年代 10代、30代、40代。 どんな病気？ 　1回の月経期間が、8日以上ダラダラとつづくことをいいます。過長月経では、排卵をともなわない無排卵性周期…

乳がん

注意したい年代 30代、40代、50代、60代。 どんな病気？ 　乳房内にある乳腺の上皮細胞にできるがんです。乳腺は乳汁をつくる場所である「小葉」と、乳汁を運ぶ…

乳がんの自己診断法

　乳がんは、外からさわってわかる場所に発生する腫瘍であり、自分で早期発見できる唯一のがんです。早く見つけて適切な治療を受ければ、治る病気でもあります。30歳をす…

狭心症の分類

◆安定狭心症 　発作の回数や強さ、発作の起こる状況が一定している。 ●労作性狭心症 　階段をかけ上がる、運動するなど、からだを動かしたときに起こる。食後や急に寒…

尿失禁の予防

骨盤底筋体操 よつんばいで 1.よつんばいの姿勢で、座ぶとんの上に肘をつき、手のひらにあごをのせます。 2.肩の力を抜き、肛門と腟を10秒間締めます（おなかに力…

声帯結節

どんな病気？ 　声帯の両側にできる結節（しこり）です。成人女性と学童期の男の子に多い病気で、しわがれ声と、音域の幅の減少がみられます。声のだしすぎや無理な声のだ…

食道神経症

どんな病気？ 　心因的なことによって食道の一部がけいれんを起こし、食べ物が一時的に通りにくくなった状態です。「のどの奥に異物がある」などと訴えるのですが、検査を…

胃下垂・胃アトニー

どんな病気？ 　胃下垂は胃が正常な位置よりも垂れ下がった状態です。人の顔がそれぞれちがうように、胃の形態も人によってさまざまですが、胃の細長い人はどうしても下が…

胃に負担をかけない日常生活5つのポイント

　胃の病気の多くは、暴飲暴食やお酒、タバコの飲みすぎなど、不摂生な生活の積み重ねがもたらすといっていいでしょう。また、胃は脳のコントロールを受けているため、精神…

腸・腹膜の病気

消化吸収のほとんどは小腸で行われます 　腸の全長6.5～7.5mもあります。5～6mの小腸と、約1.5mの大腸とに分けて呼ばれますが、大腸のうち、直腸を除いた部…

直腸炎

どんな病気？ 　直腸の粘膜の炎症です。軽い場合は、粘膜の浮腫（むくみ）や発赤（赤らみ）がみられます。重症になると粘膜に出血、ときには潰瘍、白苔などがみられるよう…

肝臓をいたわるお酒の飲み方

(1)一晩に飲む量はここまで ・日本酒は2合まで。 ・ウイスキーはダブルで2杯まで。 ・ビールは大びん2本まで。 ・ワインは80mlのワイングラスで3～5杯まで…

慢性甲状腺炎（橋本病）

どんな病気？ 　甲状腺に慢性の炎症が起こります。患者さんの90％は女性ともいわれます。多くは甲状腺のはたらきが正常ですが、甲状腺機能低下症になる人もいます。思春…

腰痛（症）

慢性腰痛は女性に多い 　腰痛は、すべての年齢で起こりますが、とくに40歳代後半から多くなります。腰痛には、腰椎の椎間板ヘルニアや変形性腰椎症、骨粗鬆症による圧迫…

アトピー性皮膚炎

どんな病気？ 　家のほこりやダニ、食べ物などのアレルゲン（抗原）に対してアレルギーを起こしやすい体質をアトピー体質といいます。 　多くは本人や家族がアトピーの体…

脳腫瘍

どんな病気？ 　頭蓋骨の内部に発生する腫瘍で、悪性と良性があります。脳腫瘍の年間発生率は、10万人に対して約20人で、約50％が良性腫瘍です。 　悪性腫瘍は、周…

甲状腺がん

どんな病気？ 　甲状腺にできるがんで、女性は男性の3～7倍多く発症するといわれています。甲状腺がんには、ゆっくり進行する分化がんと、急速に発育する未分化がんがあ…

食道がん

どんな病気？ 　食道の内面をおおっている粘膜は扁平上皮といって、皮膚をおおっている組織とほとんど同じ形になっています。 　食道にできるがんは、多くが扁平上皮がん…

胃がん

どんな病気？ 　発生のしかたには、2種類あり、一つは慢性萎縮性胃炎（慢性胃炎）を基礎として高齢者に多く発生するもの、もう一つは遺伝的要素が強く、炎症性の病変には…

うつ病

どんな病気？ 　だれでも精神的なショックを受けると気分が落ち込みますが、時間がたつにつれて回復します。うつ病は、「単極性気分障害」（気分障害とは、気分（感情）や…