精神（123件）

乳房再建

　乳がん切除後の乳房再建には、大きく二つの方法があります。 　一つは、インプラント。生理食塩水が入ったシリコンバッグを皮下に挿入して、乳房のふくらみをつくる方法…

Q）遺伝について相談するときはどこにいけば？

A）大学病院や自治体の遺伝相談窓口を利用しましょう 　各市区町村の保健所で行われている遺伝相談に加えて近年、大学病院を中心に「遺伝カウンセリング」という新たな制…

思春期

前期＝学童期後期（8～12歳ころ） からだの変化 ・小学校の中・高学年になると、第二次成長期がはじまる子もふえ、男の子との差がはっきりしてきますが、個人差が大…

更年期

前期（45～50歳ころ） からだの変化 ・このころは、女性ホルモンの分泌低下により不調が現れやすいときです。 ・子宮の病気などのほかに、月経や外性器の異常、ま…

思春期

　女性ホルモンが、急激に増加して子どもから、少女・女性へと変身する時期 女性ホルモンの分泌で、ふっくらとしたからだつきに 　8歳ごろから20歳ごろまでを広い意味…

思春期中期（12～15歳ごろ）

初経（初潮）を迎えますが、性機能はまだ未熟です 　多くの人が初経を迎えます。平均は、だいたい12歳前後ですが、初経がきても、まだ性機能は未熟で2、3年は無排卵だ…

思春期後期（15～20歳ごろ）

卵巣のはたらきが一人前になり、肉体的には、妊娠が可能に 　排卵も月経周期も定期的になり、成熟期女性のからだつきに近づきます。まだ成熟しきってはいませんが、妊娠が…

思春期に気をつけたいからだのトラブル・病気

　思春期は、女性ホルモンが急激にふえ、子どもから大人の女性へとからだが変わる時期です。また、体重、身長が著しく成長します。 　そのためにこの時期は、からだの成長…

思春期に気をつけたい心のトラブル

　好きなことができて、いつでもまわりの大人が支えてくれる子ども時代は、だれにとっても楽しいものです。 　子ども時代に別れを告げて、大人の仲間入りの準備をする期間…

成熟期後期（35～45歳ごろ）

女性ホルモンの分泌は徐々に下降線へ 　月経周期も安定していて、元気いっぱいの充実期。しかし若いつもりでも肉体的な衰えは徐々にはじまっており、女性ホルモンの分泌も…

成熟期に気をつけたいからだのトラブル・病気

　この時期はホルモンの分泌が順調で、心身ともに充実、健康を過信しがちです。しかし、婦人科の病気などにかかる危険が高まるときでもあります。また、生活習慣病なども、…

成熟期に気をつけたい心のトラブル

　家庭でも職場でも、ストレスの多い時代です。人生のなかでいろいろなことが起こる時期でもあり、気づかないうちに心を病むことが多いものです。 　ひとりで思いつめたり…

更年期前期（45～50歳ごろ）

不規則な排卵になり多種多様な症状が 　卵巣機能が低下して、排卵が遅れたり、なかったりして、いろいろな月経異常（月経の異常）が起こってきます。思いがけずに妊娠する…

更年期に気をつけたいからだのトラブル・病気

　更年期の女性の多くが経験するのが、女性ホルモンの分泌低下をきっかけに起こる更年期障害（更年期と向き合う）です。さらにこの時期は、ほかにもさまざまな病気が起こり…

更年期に起こりやすい心のトラブル

　更年期、閉経などのことばに対して、どのようなイメージを持つかは人によります。第二の人生の一歩と考えることができず、喪失感や不安感などのマイナスイメージばかりが…

高齢期に起こりやすい心のトラブル

　からだが衰えるにまかせて、希望のない無気力な生活をしていて家に閉じ込もっていると、影響は精神にまでおよびます。心が病んだり、ぼけたりすることがあります。 う…

家族の方へ

■ぼけ防止生活、7つのポイント (1)急激な環境の変化など、ストレスを与えない。 (2)役割をつくり、それを取り上げない。 (3)会話にも加わらせ、孤立感を与え…

介護保険のしくみ

(1)介護保険の誕生 　介護を必要とする高齢者が増加し、家族だけでは介護しきれないという現状に対して、介護による精神的、肉体的負担が増大している女性や高齢者自身…

月経のケアとすごし方

月経時をさわやかにすごす日常生活のコツ 　月経前から月経中にかけては、ホルモンの関係で乳房が張る、からだがむくむ、生理痛、頭痛（頭痛のいろいろ）、腰痛、下痢、肩…

働く女性の増加と結婚観の変化

多様化する価値観、すすむ晩婚化 　女性の大学、短大などへの進学率が上昇し、社会進出がすすんだ結果、経済力が高まり、結婚に対する意識が大きく変わっています。平均初…