思春期（68件）

小学校・中〜高学年のころ（4〜6年）

体と心のようす★大人の体に近づく 　リンパ節の大きさは、8歳ころをピークにして小学校中〜高学年になると小さくなってきます。生殖器官（精巣、卵巣）が急速に発達し、…

思春期のころ（中学生のころ）

体と心のようす★第二次性徴がはじまる 　女の子は10歳前後から、男の子は12歳前後から急速に背の伸び率が大きくなります。このころ、女の子は胸がふくらみ、男の子は…

父の役割、母の役割

　思春期に心身両面で大きな変化を経験することは、子どもたちにとっても大きな不安やとまどいがあります。とくに男の子は家族、なかでも異性であるお母さんには自分の体の…

異性とのつきあい

図「無題」 　この時期の大きな特徴は異性への関心が高まり、恋愛感情が生まれることです。特定の子と交際するケースもありますが、親は相手のことやその子との関係につい…

生活の気がかり

★忘れ物が多い 　小学校低学年の子どもは忘れ物が多くて親を困らせます。といって忘れ物を親が学校に届ける必要はありません。忘れ物をして自分がほんとうに困ったという…

学校での気がかり

★学校でいじめられる　「いじめ」とひと口にいっても、いたずらやふざけっこ程度のものから、犯罪的なものまでいろいろなケースがあり、簡単には論じられません。事態がき…

体の気がかり

★原因がないのに足が痛くなる 図「無題」 　ころんだり、どこかにぶつけたり、はげしい運動をしたわけでもないのに、子どもが膝や足、足首などの痛みを訴えることがあり…

行動の気がかり

★心配な秘密にどう対処するか 図「無題」 　小学校の高学年や中学生になると、子どもも自分の世界ができて、親に秘密をもつようになります。性的な関心が強くなり、男の…

心のトラブル

★いつまでも親にベタベタ甘える図「無題」 　学校での勉強やテスト、友だちとの関係、さらには塾通い、ピアノや絵などの習い事、スポーツクラブなど、現代の子どもを取り…

思春期病に注意

　思春期特有のアンバランスな体と不安定な心に起こる心身症（「心身症」）、鉄欠乏症、起立性調節障害（コラム「起立性調節障害」）などを特別に思春期病と呼んでいます。…

思春期早発・遅発症

図「無題」　思春期の開始は女子のほうが男子よりも2年早く、小学校4〜5年生ごろからはじまります。乳房がふくらみはじめ、なかには月経がはじまる子もいます。ふつう、…

●二次性徴出現時期の異常

　思春期の性徴の現れ方には個人差が大きく、早い子もいれば遅い子もいます。しかし、極端に早かったり遅かったりする場合には、ホルモン異常などが考えられることがありま…

●12～15歳●思春期の体と心の健康づくり

●思春期は、体と心が大人に向けて変化する時期 　思春期は、体と心が大人に向けて大きく変化していく時期です。男女ともに性ホルモンの分泌がさかんになり、女子は乳房が…

思春期の心配Ｑ＆Ａ

Ｑ親と会話をせず、自室でゲームばかりしているのですが？Ａ自然とふれあうなど、ゲームより楽しいことを経験させること 　世の中にこれだけゲームが浸透している現状で、…

心の問題と体のトラブル

●ストレスがさまざまな体の異常を起こします　塾通いや学校、友人関係、親子関係など、現代の子どもを取り巻く環境は、とかくストレスがかかることが多く、これらの蓄積が…

春の健康管理のポイント

図「無題」 　春は入園、入学、進級など、新しいことがはじまる季節です。急な環境の変化により、体調をくずす子どももいます。はじめての集団生活で病気に感染したり、精…

夏の健康管理のポイント

図「無題」 　開放的な気分になり、ちょっとした気のゆるみから、事故やけがが起こることがあります。 　夏休み中も規則正しい生活を心がけ、病気・事故の予防に努めまし…

秋の健康管理のポイント

図「無題」 　残暑が終わるころになると、日中は暑くても朝夕の気温がグンと下がるようになります。 　とくに密閉された鉄筋コンクリート住宅では、室内は一日じゅうあた…

冬の健康管理のポイント

図「無題」 　空気が乾燥する季節です。加湿器を利用したり、室内に洗濯物を干すなどして部屋の乾燥をおさえましょう。 　ただ加湿器は、連続して使うと、湿度が高くなり…

各栄養素をバランスよく摂取しよう

　食事は単に、おなかをいっぱいにすればいいというものではありません。子ども時代の食事は、将来、生きていくための基礎体力をつくる大切なものです。子どもの好きなもの…