予防（128件）

急性膵炎

どんな病気？ 　膵臓に急性の炎症が起こる病気です。膵臓でつくられるたんぱく質分解酵素や脂肪分解酵素が、なんらかのきっかけで活性化し、膵臓自体を消化してしまうもの…

母子感染を防ぐため妊婦は血液検査を受ける

　ウイルスを持つ母親から生まれた子どもに、そのウイルスが感染するのが母子感染です。B型肝炎ウイルスがその代表で、産道を通って生まれるときに母親の血液を浴びて感染…

A・B・C型肝炎ウイルスの特徴

A型肝炎ウイルス ●感染経路　経口感染（飲食物。おもに生水、生もの。日本では生ガキが多い）。 ●潜伏期間　2～6週間。 ●好発年齢　20～30歳（初春から初夏に…

糖尿病

どんな病気？ 　血液中の糖（ブドウ糖）は食事をするとふえますが、健康な人は膵臓からインスリンを大量に分泌させ、そのはたらきで血液中の糖を代謝するので、食事後2時…

関節リウマチ

どんな病気？ 　関節に炎症が起こり、腫れて痛みます。進行すると関節が変形し、動きが悪くなります。左右対称性におかされるのが特徴で、ほとんど全身の関節におよびます…

全身性エリテマトーデス（SLE）

どんな病気？ 　全身の皮膚、関節、腎臓や神経などさまざまな臓器に、慢性的な炎症が起きる病気です。患者さんの9割は女性で、20～30歳代に多くみられます。診断10…

白内障（白そこひ）

どんな病気？ 　水晶体ににごりが生じ、視力が低下してくる病気です。 症状 　はじめはまぶしい、目がかすむ、明るいところで見えにくいと感じているうちに、視力が低下…

ドライアイの予防

ドライアイと眼精疲労の予防 ●パソコン作業中は、ときどき意識してまばたきをし、1時間の作業中に10分は休憩する。 ●パソコンのディスプレイやテレビは、目の位置よ…

内耳炎

どんな病気？ 　内耳に、細菌あるいはウイルスの感染によって炎症が起きたものです。難聴、耳鳴り（耳鳴りの原因は不明）、めまいをともなうこともあります。 　難聴は、…

メニエール病

どんな病気？ 　突発的に起こる回転性の（グルグル回る）はげしいめまい発作と、耳鳴り（耳鳴りの原因は不明）や難聴、耳がふさがった感じにおそわれる病気です。メニエー…

難聴

どんな病気？ 　大きく分けて、外耳、中耳に原因があって音の聞こえが悪くなるものを伝音難聴、内耳や聴神経・脳に原因があるものを感音難聴といいます。それぞれ原因とな…

乗り物酔いの予防と知識

　乗り物酔いはめまいと同じように、空間に対して自分の位置関係が正常に把握されないために起こります。予防するには、乗車直前の飲食や睡眠不足、過労、飲酒を避け、前の…

鼻過敏症

どんな病気？ 　くしゃみ、鼻水、鼻づまりは、からだを異物の侵入から守るための防御システムです。 　それが過剰にはたらく場合を鼻過敏症といい、アレルギー性鼻炎と血…

花粉症対策

●花粉を近づけないくふうを 　花粉症のつらい症状がでるのを防ぐには、花粉にさらされないようにするのがいちばん。また、自律神経のはたらきが乱れているときに発症し、…

歯の最新知識

　むし歯予防といえば、歯みがきがいちばんたいせつですが、それを補助する方法がいろいろ登場しています。 　電動歯ブラシや音波歯ブラシは、手でみがいたあと仕上げに使…

むし歯はこうして予防しよう

1日1回は20分くらい時間をかけて歯みがきを 　できれば毎食後に歯みがきするのが理想です。1日1回は、時間をかけて歯の汚れを落としましょう。夜寝る前にはかならず…

歯周病の予防

正しいブラッシングで歯をみがこう 　歯周病の治療や予防には「バス法」が適しています。歯と歯肉の境めの汚れや歯と歯のあいだの汚れを落とします。デンタルフロスや歯間…

スポーツ障害

　スポーツ中に生じる障害です。同じフォームをくり返したり、誤った練習方法などが原因になります。ここでは、代表的なスポーツ障害を解説します。 肘に起こるスポーツ…

外傷（けが）

　けがをしたときの治療の原則は、急性の腫れや炎症がある時期は、患部の安静と冷却、圧迫が原則です。その後2～3日たって、炎症が落ち着いてきたら、お風呂や蒸しタオル…

骨粗鬆症

高齢の女性に多い病気 　骨は、カルシウムの代謝によって新しい骨に生まれ変わりますが、年齢とともに、骨をつくる細胞よりもこわす細胞のはたらきが強くなって、骨量が減…