季節別・健康管理とすごし方
季節別・健康管理とすごし方
季節に特有のトラブルがあります 最近は、予防接種が広く行われることにより、季節特有の病気は、昔ほどみられなくなったといわれます。 しかし、春は、花粉症やぜん…
春の健康管理のポイント
春は入園、入学、進級など、新しいことがはじまる季節です。急な環境の変化により、体調をくずす子どももいます。はじめての集団生活で病気に感染したり、精神的に不安…
春に注意したい体のトラブル
かぜ症候群（「かぜ症候群」） 大きな流行はありませんが、鼻かぜ程度の軽いかぜをひく子どもは少なくありません。朝夕の気温差も大きいので、外出時には上着などを1枚…
夏の健康管理のポイント
開放的な気分になり、ちょっとした気のゆるみから、事故やけがが起こることがあります。 夏休み中も規則正しい生活を心がけ、病気・事故の予防に努めましょう。また…
梅雨の時期の湿気対策
梅雨の時期の除湿は、エアコンを利用しましょう。室温を下げなくても、除湿するだけでかなり涼しく感じますから、体にもよく、省エネにもなります。 とくにコンクリ…
夏に注意したい体のトラブル
夏かぜ（「夏かぜの症状は口内炎、発疹などいろいろです」） 夏に流行するかぜは、胃腸のトラブルを併発するタイプが多く、暑さで体力が落ち、抵抗力が弱くなるとかかりや…
秋の健康管理のポイント
残暑が終わるころになると、日中は暑くても朝夕の気温がグンと下がるようになります。 とくに密閉された鉄筋コンクリート住宅では、室内は一日じゅうあたたかいので…
秋に注意したい体のトラブル
かぜ症候群（「かぜ症候群」） 9～10月ごろは、鼻かぜ程度ですんでいることが多いのですが、11月ごろからはそろそろ発熱をともなうかぜがはやりだします。衣類の調…
冬の健康管理のポイント
空気が乾燥する季節です。加湿器を利用したり、室内に洗濯物を干すなどして部屋の乾燥をおさえましょう。 ただ加湿器は、連続して使うと、湿度が高くなりすぎて、カ…
冬に注意したい体のトラブル
インフルエンザ（「インフルエンザ」） 年末から2月ごろにかけて流行します。できるだけ11～12月ごろに予防接種を受けて、感染予防をしましょう。ほかの予防接種と…
年末年始の体調に注意
年末年始は人込みにいく機会もふえてきますが、人込みで気分が悪くなったり、感染症をもらうこともあります。 また、クリスマスやお正月は、大人も子どもも暴飲暴食…
