友人（12件）

胃に負担をかけない日常生活5つのポイント

　胃の病気の多くは、暴飲暴食やお酒、タバコの飲みすぎなど、不摂生な生活の積み重ねがもたらすといっていいでしょう。また、胃は脳のコントロールを受けているため、精神…

躁うつ病

どんな病気？ 　気分が落ち込む抑うつ状態と、異常に高揚する躁状態が交互に現れます。専門的には、「双極性気分障害」（気分（感情）や意欲が極端に亢進、あるいは低下す…

子どもの心の病気

●夜驚症・夢中遊行（睡眠時随伴症） 　深い眠りに入ったころ、突然、大声で叫んで暴れる夜驚症。うろうろ歩きまわる夢中遊行。どちらも、なんらかの脳の未熟さが関連して…

思春期に気をつけたい心のトラブル

　好きなことができて、いつでもまわりの大人が支えてくれる子ども時代は、だれにとっても楽しいものです。 　子ども時代に別れを告げて、大人の仲間入りの準備をする期間…

成熟期前期（20～35歳ごろ）

肉体的には妊娠・出産の適齢期を迎えます 　性機能の成熟期に入り、しかも心身が充実した時期ですから、出産にも適しています。卵巣機能がもっとも高まり、ホルモンのバラ…

成熟期後期（35～45歳ごろ）

女性ホルモンの分泌は徐々に下降線へ 　月経周期も安定していて、元気いっぱいの充実期。しかし若いつもりでも肉体的な衰えは徐々にはじまっており、女性ホルモンの分泌も…

成熟期に気をつけたい心のトラブル

　家庭でも職場でも、ストレスの多い時代です。人生のなかでいろいろなことが起こる時期でもあり、気づかないうちに心を病むことが多いものです。 　ひとりで思いつめたり…

子どもへの虐待の増加

　子どもへの虐待の増加が心配される昨今ですが、虐待する親や家庭の問題のせいひするだけでなく、育児を取り巻く環境が変化していることをみんなが自覚し、支え合うことが…

元気生活を送る10のポイント

　10のポイントすべてを実行できなくても、このような生活を心がけたいという意思を持つことが大事です。ぜひ、頭の中に入れておきましょう。 (1)栄養バランスのとれ…

相性のよい婦人科を選ぶには

実際に受診した人や内科の主治医に紹介してもらう 　婦人科のある病院やクリニックを選ぶ基準は、個人の好みや価値観、病気や症状の程度もあって一概にはいえませんが、ま…

安心して手術を受けるためのQ＆A

Q）おなかを横に切ってほしいのですが…… A）おなかをどのように切開するかは、患者さんの希望のほかに、病気の種類と症状の程度、肥満度などを考慮して決められます…

更年期に起こりやすいからだの不調・トラブル

　更年期のからだの変調は、たいしてつらいと思わずにやりすごす人もいれば、日常生活に支障をきたすほどの人もいて、その現れ方はさまざまです。 　更年期障害は女性ホル…