女性ホルモン（74件）

更年期を迎えた女性の家族の方へ

　更年期とは、閉経前後の約10年間ぐらいをいい、思春期とならんで女性のからだに大きな変化が起こる時期です。どんな女性にも訪れる変化ですが、その現れ方はさまざまで…

ホルモン検査で疑われること

卵胞刺激ホルモン ・調べる時期　低温期。 ・ホルモンの種類　下垂体ホルモン ・疑われること　高い値→卵巣の機能低下。低い値→視床下部か下垂体の機能低 黄体化ホル…

運動する習慣が健康を保つ基本

体力の低下や肥満を防ぐ運動の効果 　中高年になると、加齢とともに体力が衰えていくため、運動量が減少しがちです。その結果肥満しやすくなるので注意が必要です。肥満す…

アフターモーニングピルとは？

　「コンドームが破れた」「レイプされた」ときに用いる緊急避難用の避妊法です。セックスのあと72時間以内に通常の2倍量の中用量ピルを服用し、その12時間後にも同量…

思春期の性／素朴な疑問Q＆A

Q）マスターベーションをしょっちゅうするのはヘン？ A）マスターベーションとは、自分で自分の性器を愛撫して快感を得ることです。女性にも性欲があるのですから自然…

成熟期の性／素朴な疑問Q＆A

Q）オーガズムというものを一度も感じたことがありません A）女性は、性的に興奮した状態で、さらに性的な刺激が加わると、腟が小刻みなけいれんを起こし、全身の筋肉…

更年期の性行動について考えよう

第二のセックスライフを楽しむために…… 　更年期に入ると、閉経に向けて卵巣機能の低下がすすみ、女性ホルモンの分泌のバランスもくずれるため、性欲が減退する傾向があ…

更年期の性／素朴な疑問Q＆A

Q）更年期に入り、からだの不調がつづいているのに夫が求めてくるのが苦痛 A）更年期から閉経にかけては、卵巣機能の低下にともない、エストロゲン（卵胞ホルモン）の…

高齢期の性／素朴な疑問Q＆A

Q）70歳すぎても性欲があるのはおかしいの？ A）男性にも女性ホルモンが、女性にも男性ホルモンが分泌されていますが、女性ホルモン（エストロゲン）には、直接性欲…

楽しく賢くおいしく食べよう

食事は、生活のなかの「ホッと」タイム 　食事は1日3食を規則正しく、栄養バランスや量を考えてとることが大事です。ただし、食事は「餌」ではないので、食べればいいと…

タバコで害する女性の健康

タバコは美肌の大敵。全身に悪影響が！ 　タバコの煙には4000種もの化学物質が含まれ、そのなかには約200種類の有害物質や60種類もの発がん物質が存在します。タ…

タバコで起こるさまざまなトラブル

・髪がタバコくさくなる。 ・小じわや深いしわができ、ほおがこけ、しみができる。 ・皮膚に張りがなく、たるみも目だつ。 ・歯内に色素が沈着し、歯周病や口臭がある。…

まちがいだらけのダイエットの常識

ほんとうに太っているかどうか調べよう 　やせへの関心が大変強い現代では、ほとんどの女性がダイエットを経験していますが、はたしてほんとうに太っているのでしょうか。…

ピルについて

●ピルの種類 　ピルとは経口避妊薬のことで、エストロゲン（女性ホルモン）の含有量により、低用量、中用量、高用量があります。現在では、ピルの副作用である血栓症や、…