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お役立ち健康ニュース・新着

  • あなたは大丈夫?若い女性は特に注意!顎関節症になりやすい人の特徴
    あなたは大丈夫?若い女性は特に注意!顎関節症になりやすい人の特徴

    生活習慣の変化やストレスの影響で患者が増えている「顎関節症」。特に20代~30代の若い女性に多く見られ、歯並びや噛み合わせの他にも姿勢やストレスなどさまざまな原因が発症に繋がります。顎関節症になりやすい人の特徴をチェックして予防に努めるとともに、症状がある場合は歯科を受診しましょう。

  • 嗜好に影響!?虫歯を予防する考え方「3歳までのシュガーコントロール」
    嗜好に影響!?虫歯を予防する考え方「3歳までのシュガーコントロール」

    6月4日〜10日は「歯と口の健康週間」。毎日の歯磨きや定期的な歯科健診など、わが子を虫歯をしないためにママたちはさまざまに工夫していると思います。そんな虫歯予防策のひとつとして、「シュガーコントロール」を意識しましょう。3歳ぐらいまで、できるだけ甘いものを控えるようにすることで、将来の味覚と食生活に影響します。

  • 歯磨きは1日何回?いつ磨く?虫歯知らずの仕上げ磨きのコツ
    歯磨きは1日何回?いつ磨く?虫歯知らずの仕上げ磨きのコツ

    いったん虫歯になってしまうと、通院やその後のケアなどが大変!毎日の歯磨き習慣や、正しいブラッシングの仕方を身につけることで、お子さんを歯のトラブルから守ってあげることができます。歯磨きをするタイミングや、ブラッシングのコツ、気をつけたいことなどをまとめました。小さな頃から親子でいっしょに習慣づけしたいですね。

  • 親子で覚えておきたい「よく噛んで食べる」ことの5つのメリットとは?
    親子で覚えておきたい「よく噛んで食べる」ことの5つのメリットとは?

    「よく噛んで食べなさい」と言いますが、よく噛んで食べることは消化に良いというだけではなく、からだ全体の健康を整えるために大切です。そのメリットを理解し、日ごろの食事から噛む力をつけるように親子で心がけていきましょう。

  • 乳歯は永久歯を導くナビゲーター!むし歯で抜けるとどうなる?
    乳歯は永久歯を導くナビゲーター!むし歯で抜けるとどうなる?

    乳歯はどうせ抜けるから…とケアをおろそかにしていませんか? 乳歯がむし歯になって抜けてしまうと、永久歯の歯並びにも影響します。どのような影響があるのか、また、乳歯の歯のあいだにできる、大切なすき間「発育空隙」についてなど、生え変わり前のお子さんをもつママたちにぜひ知っておいてほしい、乳歯と永久歯の関係をわかりやすく説明します。

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