からだと心（15件）

低血圧症

めまいや疲労感などの症状を訴えます 　一般に最高血圧が100mm／Hg以下を低血圧といいます。血圧が低い人は、疲労感、食欲がない、頭が重い、不眠、集中力がないと…

うつ病

どんな病気？ 　だれでも精神的なショックを受けると気分が落ち込みますが、時間がたつにつれて回復します。うつ病は、「単極性気分障害」（気分障害とは、気分（感情）や…

レイプ被害後の心のケア

　レイプ（強姦）は、女性のからだと心、そして尊厳を踏みにじる卑劣で凶悪な犯罪です。被害にあった女性は、強いショックを受け、深く傷つきます。おそろしい体験をなん度…

睡眠の障害

さまざまな睡眠の障害 　睡眠の障害は、大きく4つのタイプに分けられます。 (1)不眠症　入眠困難、中途覚醒など (2)過眠症　ナルコレプシーなど（過眠症の一種で…

性同一性障害とは

　からだと心の性が一致しない状態を性同一性障害といいます。患者さんは、現実の自分のからだが男女どちらであるかをはっきりと認識していながら、心は逆の性であると確信…

世代別にみるからだと心

女性ホルモンが支配する女性のからだ

女性の一生には、初経（初潮）、妊娠、出産、閉経といった、いくつかの大きなからだの節目があります。 こうした、女性ならではのからだのリズムをつくっているのが女性ホ…

乳幼児期に気をつけたいからだと心のトラブル

　生活習慣をきちんとすることが、健康の基本です。 　また、やけどや誤飲などの家庭での事故が起こりやすい時期です。子どもの視線に立って室内を点検し、危険物を片づけ…

学童期〈前期〉に気をつけたいからだと心のトラブル

　学校生活がはじまり、行動範囲も広がります。からだの抵抗力も増しているので、病気より遊びなどによるけががふえる時期です。 　また、原因がはっきりせず、どこかおか…

思春期後期（15～20歳ごろ）

卵巣のはたらきが一人前になり、肉体的には、妊娠が可能に 　排卵も月経周期も定期的になり、成熟期女性のからだつきに近づきます。まだ成熟しきってはいませんが、妊娠が…

更年期

閉経前後は、からだと心が鳴らすアラームサインに耳を傾けるとき からだと心を見直して再スタート 　更年期とは、だいたい閉経の前後10年間ほどをいいます。卵巣がその…

更年期前期（45～50歳ごろ）

不規則な排卵になり多種多様な症状が 　卵巣機能が低下して、排卵が遅れたり、なかったりして、いろいろな月経異常（月経の異常）が起こってきます。思いがけずに妊娠する…

女性のからだと心をトータルにみる『女性外来』がふえている

　女性と男性のからだは、乳腺や生殖器以外にも、ホルモンのはたらき方などさまざまなちがいがあり、かかりやすい病気や症状にも男女差があります。こうしたちがいを考慮に…

更年期障害の治療法のいろいろ

いくつかの治療法のなかから、さまざまに組み合わせて 　更年期障害は、治療すればずいぶんらくになるものです。それをがまんして不調のままでいるというのは、生活の質を…

からだと心を癒すリラックスレッスン

　ちょっとしたからだの不調なら、自分で治すことができます。ツボマッサージや、香りを使ったアロマテラピーのかんたんな方法を覚えましょう。ストレッチや筋肉トレーニン…