雑菌（11件）

腟炎

注意したい年代 10代、20代、30代、40代、50代、60代、70代～。 　腟には自浄作用（腟の自浄作用とは）があって、通常は病原菌が腟内に侵入しても感染しに…

腟の自浄作用とは

　腟は、尿や便、おりものなどで不衛生になりやすいうえ、あたたかく湿っているので、雑菌が繁殖しやすい状態にあります。 　そこで、腟には腟炎などの病気の原因になる細…

腟炎にならないために

●きついガードルなどで締めつけない 　きついガードルなどをはいて下半身を締めつけると、通気性が悪くなり、外陰部や腟がむれて、かぶれやすくなります。とくに、腟カン…

腎臓・尿路の病気

腎臓・尿路は血液中の老廃物を排泄する処理工場 　腎臓は尿をつくり、尿路（尿管、膀胱、尿道）はその尿を輸送する器官です。腎臓と尿路をまとめて泌尿器と呼びます。腎臓…

接触皮膚炎（かぶれ）

どんな病気？ 　ある物質が、皮膚に接触することによって起こる炎症です。 症状 　接触した部分が、かゆみや痛みをともなって赤く腫れ、ブツブツ（丘疹）や水ぶくれ（水…

月経のケアとすごし方

月経時をさわやかにすごす日常生活のコツ 　月経前から月経中にかけては、ホルモンの関係で乳房が張る、からだがむくむ、生理痛、頭痛（頭痛のいろいろ）、腰痛、下痢、肩…

月経中のスポーツ

　学校に通っていて気になるのが、月経中の体育の授業や部活動への参加の問題。基本的には本人の意思にまかされていますが、休む人も多いでしょう。 　でも、みんながみん…

月経のときのすごし方　○と×

○快適にすごすコツ ・からだを冷やさないくふうをする　月経中はとくに、下半身を冷やすことは禁物。腹巻きをしたり、毛糸のパンツをはくなどもお勧め。 ・適度な運動を…

更年期に起こりやすいからだの不調・トラブル

　更年期のからだの変調は、たいしてつらいと思わずにやりすごす人もいれば、日常生活に支障をきたすほどの人もいて、その現れ方はさまざまです。 　更年期障害は女性ホル…

妊娠中期・後期のトラブルと対処法

　妊娠中期（5～7か月）は、比較的安定した時期ですが、このころに妊娠高血圧症候群（妊娠中毒症）になると、重症化する危険性があります。またこの時期に早産をすると、…

剤形別の薬の種類と使い方の注意

内用薬、外用薬のじょうずな使い方 　内用薬には錠剤、カプセル剤、粉薬（散剤）などさまざまな種類があり、こういった薬の形状のことを「剤形」といいます。体内で吸収さ…