熱い（10件）

冷え対策5つのポイント

　重ね着するだけでは、根本的な冷え解消にはなりません。からだの内側からあたためて血行をよくするのが、冷え解消の極意です。また、その日の冷えは翌日に持ち越さないこ…

急性胃炎

●どんな病気？ 　胃の粘膜がいろいろな刺激のために急性の炎症を起こした状態です。近年では、急性胃炎・急性胃潰瘍を一括して急性胃粘膜病変、急性胃病変と呼ばれること…

皮膚そう痒症

どんな病気？ 　皮膚に発疹がないにもかかわらず、かゆみが起こる病気です。空気が乾燥する冬場や、高年齢層に多くみられます。 症状 　多くは、かゆいというのが唯一の…

食道がん

どんな病気？ 　食道の内面をおおっている粘膜は扁平上皮といって、皮膚をおおっている組織とほとんど同じ形になっています。 　食道にできるがんは、多くが扁平上皮がん…

がんを防ぐための12か条

（がん研究振興財団「がん予防十二箇条」より） (1)バランスのとれた栄養をとる（偏食しない） 　栄養のバランスを考えたメニューにして偏食をしないこと。いろいろな…

健康チェックポイント

　思春期は、ホルモンのバランスがくずれ、頭痛頭痛のいろいろ、めまい、だるさなど、不定愁訴がでやすい時期といえます。朝起きられないなどという声もよく聞きます。 　…

体質、症状に合わせて処方される漢方薬

おもに精神・神経症状に用いられる薬 加味逍遙散 生薬　当帰、芍薬　朮、茯苓、柴胡、甘草、牡丹皮、山梔子、生姜、薄荷。 適する症状　更年期障害の代表的薬。「お血…

妊娠中の日常生活・レジャーでの注意

国内旅行をする 　いくなら中期に。混雑は避け、日帰りより1泊など、余裕のあるスケジュールで。電車はかならず座席指定を。 重いものをもつ 　おなかに力が入ったり、…

お灸で画期的な効果を期待

　お灸というと熱い、こわい、たいへんというイメージがあるかもしれませんが、現在はそんなに熱くならず、かんたんに使える温灸が市販されています。灸をツボの上にのせて…

がんを予防する食品

　食生活もがんとは無縁ではありません。塩分、動物性脂肪、アルコール、熱い食べ物、肉や魚の焼け焦げなどを多くとると、がんになりやすいといわれています。 　また、最…