締めつけ（11件）

腟炎

注意したい年代 10代、20代、30代、40代、50代、60代、70代～。 　腟には自浄作用（腟の自浄作用とは）があって、通常は病原菌が腟内に侵入しても感染しに…

腟炎にならないために

●きついガードルなどで締めつけない 　きついガードルなどをはいて下半身を締めつけると、通気性が悪くなり、外陰部や腟がむれて、かぶれやすくなります。とくに、腟カン…

狭心症

どんな病気？ 　冠状動脈の内腔が動脈硬化によってせまくなる「狭窄」がすすみ、運ばれる血液量が少なくなり、心臓を構成する心筋が一時的に酸素不足になって胸痛が生じま…

心筋梗塞

どんな病気？ 　冠状動脈の内腔がふさがって血液が流れなくなり、心筋が酸素不足になって壊死におちいり、はたらかなくなった状態が心筋梗塞です。 症状 　不安定狭心症…

旅行者血栓症（エコノミークラス症候群）

足の静脈にできた血栓が肺の血管につまる 　長時間、足を動かさないですわっていると、足の静脈にできた血のかたまり（血栓）が、血流にのって肺に達し、肺の血管につまる…

腸閉塞（イレウス）

どんな病気？ 　腸の内容物の流れが止まる病気です。早く治療を行わないと、内容物を嘔吐して脱水状態におちいり、たまった内容物に細菌が増殖して中毒症状がでたり、腸が…

変形性腰椎症

どんな病気？ 　老化や腰に慢性的な負担がかかることなどで、腰椎の椎間板が、つぶれてきたり、椎体や椎体関節の端にとげのような突起（骨棘）が生じる病気です。腰が重く…

みずむしを予防するための靴のはき方

2～3足の靴を交互にはく 　革靴はむれやすいので、靴を数足用意して、同じ靴を毎日はかないようにします。締めつけのきついハイヒールなどは避けます。中敷きも、ときど…

心身症

●心身症とは？ 　精神的な問題が原因となって起こる、からだの病気の総称です。 　人はストレスを常に受けつづけると、自律神経系や内分泌系のバランスがくずれて、さま…

月経のケアとすごし方

月経時をさわやかにすごす日常生活のコツ 　月経前から月経中にかけては、ホルモンの関係で乳房が張る、からだがむくむ、生理痛、頭痛（頭痛のいろいろ）、腰痛、下痢、肩…

Q）むれると、性器がにおうのが気になる

A）小さい下着などでからだを締めつけるスタイルでは、どうしても下半身がむれて、汗がたまりやすくなります。 　とくに夏場などは、できるだけゆったりした、通気性のよ…