1ヶ月で身長は2～3倍、体重は5～6倍に【妊娠4ヶ月の超音波写真】

妊娠4ヶ月のからだと心の変化 「妊娠中の理想体重」

この頃になると「安定期」といわれる時期にはいり、つわりも少しずつ落ち着き、食欲も戻ってきます。

妊娠中の理想の体重を割り出す目安としてあるのがBMI（体格指数）です。BMIは、「体重（kg）÷身長（m）の2乗」で、その数値によって自分の体型を知ることで、それに応じた妊娠中の体重増加の目安を把握しておきましょう。

●18.5 未満（やせ型）：9～12kg
●18.5～25未満（標準）：7～12kg
●25以上（肥満）：医師の指示に従う

妊娠4ヶ月の超音波写真

「3回目の産婦人科を受診した時の、エコー写真です。」
#妊娠4ヶ月 #12週0日
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