たんぱく質（54件）

病気のときの食事

●食欲が落ちてもむりじいせず水分補給を心がけます 　抵抗力の弱い幼い子どもほど、病気になるとガクッと食欲が落ちます。多少具合が悪くても、食欲があれば安心ですが、…

かぜをひいたとき

●主食にたんぱく質食品を加えます 　かぜのときは食欲の程度によって、消化がよく、栄養価の高いものをすこしずつ与えます。おかゆ、うどん、パンなどの主食に、卵、白身…

熱があるとき

●食べられても少なめを心がけて 　熱があると食欲が落ちるので、まず水分補給に努めます。熱が下がって食べられるようになったら、たんぱく質や、熱で消費するビタミンの…

のどが痛いとき

●熱すぎ、酸っぱすぎを避ける 　かぜでのどが痛い期間は短いですが、痛みがあると食事がとれなくなるので、のどごしのよいものを与えるようにします。少量でも栄養価が高…

吐いたとき

●市販の乳幼児用イオン飲料を利用 　嘔吐が続くと、いちばん心配されるのは脱水症状です。はげしい吐きけがおさまったら、市販の乳幼児用イオン飲料を1さじずつ、数分お…

下痢をしたとき

●食品を選んで早期に食事を開始 　下痢のときは、まず乳幼児用イオン飲料などで水分を補給し、早い時期から母乳やミルク、または食事をはじめたほうが回復も早まります。…

口内炎のとき

●少量でも高カロリーのものを　口内炎ができると、食欲があっても痛くておっぱいが飲めなかったり、食事がとれなかったりします。薄味で水分が多く、やわらかくて、のどご…

貧血予防・治療のためにとりたい食品

●鉄分の多い食品〈ヘム鉄〉 体内での吸収率が10〜25％と高い鉄分です。 肉類（牛肉、豚肉、鶏肉、レバーなど） 青背魚類（カツオ、マグロ、サンマ、アジ、イワシ、…

かぶれた

●毒虫にふれた 　毒のある虫の毒液が皮膚につくと、赤くはれ、水疱になったりします。 すぐにすること ・こすらず、水で洗い流します。 図「毒液を水で洗い流す」 け…

おしっこがへんなとき

●頻尿、乏尿、血尿、たんぱく尿、排尿痛のどの症状があるか 　排尿の異常は、大きくわけると、回数が多くなる頻尿、回数や量が減る乏尿、血が混ざる血尿、たんぱくがでる…

クローン病

口から肛門までの消化管に肉芽腫ができる病気で、腹痛、下痢、血便をともないます。原因は不明。動物性たんぱく質や脂肪を多くとるとかかりやすいと考えられています。

コンタクトレンズの正しい使用法①

レンズには目から分泌されるたんぱく質や細菌・カビなどが付着しやすいので、医師の指示を守り、消毒や洗浄を忘れないよう注意。

抗原・抗体

外界から体内に侵入して抗体をつくるたんぱく質が抗原、抗原と結びついて、再び外界から侵入してくるたんぱく質を排除するためにつくられるたんぱく質が抗体です。

仮性アレルゲン

体内に入るとアレルゲンと同じような反応を示しますが、たんぱく質ではない物質。アトピー体質でなくても反応は起こるので、アレルギー診断では区別します。