熱があるとき(ねつがあるとき)

食べられても少なめを心がけて

　熱があると食欲が落ちるので、まず水分補給に努めます。熱が下がって食べられるようになったら、たんぱく質や、熱で消費するビタミンの補給を心がけます。
　このとき、食べるからといってたくさん与えると、熱が上がりはじめたときに嘔吐することがあるので、腹八分め程度のひかえめを心がけましょう。

水分補給に
イオンクラッシュ（離乳中期から）

図「イオンクラッシュ」
①乳幼児または小児用イオン飲料をバットなどの容器に移し、冷凍庫で凍らせる。②完全にかたまる前に、細かくくだいて、器に盛る。

固形物を受けつけないときに
オニオンスープ（離乳中期から）

①タマネギ1／6個をみじん切りにし、スープ150ccでやわらかく煮る。
＊市販のスープの素を使う場合は、ベビーフードを利用してもよい。

食欲がでてきたら
白身魚とカブのくず煮（離乳中期から）

図「白身魚とかぶのくず煮」
①だし汁200ccで、皮をむいて小さく刻んだカブ大さじ2と、ほぐした白身魚1／5切れをやわらかく煮る。②仕上げに水とき片栗粉小さじ1でとろみをつける。
＊ごく少量のしょうゆ、またはみそで調味してもよい。

食欲があるときに
鶏ささみのコーン煮（離乳完了期から）

図「鶏ささみのコーン煮」
①スープ100ccで、小さく刻んだ鶏ささみ20ｇとキャベツ大さじ3をやわらかく煮る。②缶詰のクリームコーン大さじ2を加えてサッと煮る。
＊熱いので適度に冷まして与える。

栄養バランスを考えて
野菜入りワンタンスープ（離乳後期から）

①ニンジンのすりおろし・ゆでたコマツナのみじん切り・シイタケのみじん切り各小さじ1と、豚赤身ひき肉小さじ2をよく混ぜ合わせ、ワンタンの皮4枚で等分に包む。②沸とうさせたスープでよく煮る。