ヒール（6件）

外反母趾

足の親指が変形する病気 　外反母趾は、足の親指（第1趾）のつけ根の関節部分で指が外側に向かって変形してくる病気で、親指のつけ根が「く」の字のようになります。外反…

たこ（胼胝腫）

どんな病気？ 　皮膚の表面の角質が、長期間、圧迫されたりこすられて、部分的に厚く盛り上がり、かたくなったものです。 症状 　おもに足の裏、足の指のあいだ、手のひ…

靴選びのポイント

●デザインやブランドにとらわれて、足に合わない靴を購入しないこと。「はいているうちに靴が伸びてくるから」といった考えは捨てましょう。 ●ヒールの低い靴がおすすめ…

みずむしを予防するための靴のはき方

2～3足の靴を交互にはく 　革靴はむれやすいので、靴を数足用意して、同じ靴を毎日はかないようにします。締めつけのきついハイヒールなどは避けます。中敷きも、ときど…

不快な症状の原因と対処法

　妊娠するとホルモンのバランスや体形の変化で、つわりや腰痛、便秘など、からだにいろいろな変調が現れます。妊娠が原因ですから、出産すれば、多くの症状はなくなります…

働く人の妊娠中の注意

・からだを冷やさないよう、夏はしっかり冷房対策を。 ・通勤時間をずらすなどしてラッシュ時を避ける。 ・ゆったりした服を着て、ローヒールの靴をはく。 ・思わぬ事故…