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34歳女性/妊娠11週 2017-10-09T09:09:00+0900 2017.10.09

Q.首の痛み、頭痛について

現在妊娠11週の者です。最初の頃から肩こりからくるような頭痛が毎日あるのですが、6週くらいの頃から、ぐっと上を向くと後ろの首筋がすごく凝っているのか、痛みます。痛みが治まる時もありますが、ほとんどの時間、上を向くと痛みます。横になる時も、頭痛があるので頭のやり場がない感じで朝は特に首が痛みます。クリニックで相談したら、お風呂に浸かってねと言われましたが、温めても楽な時間は継続しません。肩や背中も凝っているのでマッサージもしますが、よくなりません。毎日首の痛みと凝りと頭痛で悩んでいます、何か楽になる方法はないでしょうか。

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みんなのコメント

2017-10-11T07:59:35+0900 2017.10.11
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肩こり=首 ではなく腰からきているかもしれませんね。骨盤ベルトがあればしてみるのもいいですね。

寝違えたりすると一日頭ガンガン
首痛いなぁと思ったり

気圧や生理前【ホルモンや血行不良】で
こめかみドクドク脈うったりしますよ。

第2の心臓ふくらはぎをもんでみるのもいいですよ。腰が悪ければふくらはぎが痛いときもあり、ふくらはぎは色々なポイントと繋がっていますよ。

血のめぐり大事ですね。


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