原因
精神的ストレスなどがきっかけではじまった大きな呼吸によって、血液中の二酸化炭素（炭酸ガス）が肺から排出されすぎて少なくなった状態を過換気といいます。それによって起こる全身的な症状を過換気症候群といいます。呼吸困難を感じ、ひどいときには、全身にけいれんが起こります。若い女性に多い、心身症の一つです。
治療
この病気と診断された場合には、発作が起きたら、ビニール袋で口と鼻をおおい、自分の息を吹き込み、それを吸うようにします。吐く息には二酸化炭素が多いので、吸うことによって、血液の二酸化炭素がふえます。発作が頻繁に起こるようなら、心療内科の受診も考えましょう。
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