
Q.授乳中、乳首が切れて辛いです
授乳中ですが、秋になり暖房を入れたりして乾燥するからか、両方の乳首が切れてあかぎれのようになっています。授乳のたびに涙が出るほど痛いのですが、赤ちゃんの口がふれるので、薬を塗るわけにもいかず…。何かいい対処法はないでしょうか。子どもは生後4ヶ月で、まだまだ母乳で育てたいと思っています。
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傷があり痛いのは、とても辛いですね! まず、傷が出来やすい原因を考えてみましょう! 石鹸で、乳頭を洗っていませんか? 清浄綿などで乳頭を拭いていませんか? そのような場合に傷ができやすくなります。また、赤ちゃんの吸い方で、乳頭だけを吸っている時も切れやすくなります。傷が痛く、直接あげるのが辛いときは、天然ラノリン100%の保湿クリーム(ピュアレーンまたはランシノーなど)を塗ると軽減します。このクリームは純正なので、口に入れても問題ありません。それでも痛いときには、少しお休みすることも大切です。
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▼ 山本 智美さんのプロフィール
聖母病院(東京都新宿区)勤務。いつも妊婦さんの気持ちを大切に、優しく、ときには厳しくコミュニケーションしている。「相手の立場に立った、わかりやすい相談」がモットー。妊娠・出産・育児に不安を感じる妊婦さんたちを、安心に導くかたわら、近年は妊娠からの食育の提案する活動(妊娠食育研究会)、メンタルヘルスの支援、高校生の性教育にも積極的に取り組んでいる。
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