Q.自分がよく転ぶんですが、体力低下ですよね。

産後に骨盤の歪みだったり筋力の低下で、自分ではきちんと歩けていると思っていても実際足があがっていなくて転びやすくなることはあるみたいです。　私も意識して気をつけるようになってつまずくことが減りました。

夜中に失礼します。ズボンの裾が長いのでは？私は逆にズボンの裾がちんちくりんなのでその心配ないですが…、歩く時に足が上がってないとちょっとの段差でつまづくので、歩く時に足を上げて歩く事を意識すると少し改善しますよ。

私もよくつまづきます。
注意不足と運動不足ですかね、、
子供と一緒に体幹を鍛えないとと思っていたところです。

産後骨密度と筋力不足がわかりました。
サプリメントとったりジムにいったりして改善するようにしています。
こどものおかげで健康意識するようになりました。

追記ですが、
子どもと遊んでいる時に転びそうになることも多いです。