Q.ビタミン剤の妊娠中における服用について
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みんなのコメント
ありきたりですが、葉酸は産前から産後まで摂取するのが好ましいとよく聞くのと、妊娠中はどうしても貧血になりやすいので、葉酸と鉄分とカルシウムの成分が入った錠剤を服用していました。
おかげでなのかはわからないですが妊娠中も貧血でひっかかることはありませんでした。
アリナミンについては既にご回答がありますので、控えますね!
わたしはサプリでDHAを飲んでいました!
食べ物はバランス良くが一番です◎食物繊維や鉄分が不足しがちなので注意ですね!
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妊娠中は葉酸と鉄を摂っていました。サプリグミみたいなものです。
ビタミンCは妊娠前に取っていたのですがなんとなく中止しました。
後期からはほどんどとっていません。食べ物に気を付けていました。