Q.妊娠中の睡眠

私も、気づいたら毎朝うつぶせになっていたのですが、おなかが大きくなるにつれて、
苦しくて無理になりました。
そのころ、抱き枕を購入したので、それを抱いたら寝やすかったです。
抱き枕は産んだ後の授乳や、赤ちゃんを座らせておけるタイプだと重宝しますよー＾＾

私もうつぶせ寝じゃないと不安で寝付けないです！笑
でも…やはりお腹が大きくなると自分の苦しさと赤ちゃんが苦しくないか心配で、自然と横向きにねるようになった気がします。
でも何かソワソワして抱き枕などを使用していました！笑

私もうつ伏せで寝るのが眠りやすいタイプでした。
妊娠８ヶ月になり、お腹もちょっと大きくなった私の場合ですが、数週間前から、うつ伏せで寝ると『おまえ邪魔だよ』とでも言ってるかの様に赤ちゃんが『ウニョウニョ〜ボンボン！』と私が姿勢を変えるまで胎動が続きます。
それが結構強めで痛いんです！笑
可愛いんですけどね( ^ω^ )

私の場合はシムスの体位でも同様で、今の所、仰向け以外では赤ちゃんが私を寝かせてくれない状態です。
私の場合はまだ、そこまでお腹が大きくなく重くもないので、仰向けで全然眠れますがコレからどうなるんだろう？といった感じです。

あまり、回答になっていないかもしれませんがこんな人もいる程度に見てもらえると( ^ω^ )
やっぱり個人差色々あるんですね！

お腹大きくなるにつれて、うつ伏せが苦しくなると思います！
シムスの体位が楽になると思いますよ！
横向きとかも楽です。

わたしもうつぶせ寝がすきでした。
妊娠後期くらいになると自然とうつぶせ寝ができなくなりますよ。
仰向けもしんどいです。仰向け寝がらくだったという知り合いもいますが、血管を圧迫して低血圧になりよくないみたいです。
どうしてもうつぶせ寝がよければ、妊娠中でもおなかをつぶさない枕？クッションが売っているようなのでそちらを使うのも手だと思います。ネットで検索すれば出てきますよ。

シムスの体位がいいと妊娠後期で言われました。
おなかに空間が自然とできて楽な姿勢なので、よくとって寝ています。
わたしは抱き枕も使っていますよ。
睡眠は大事だと思いますので、ストレスがないようにお過ごしください。