買い物（9件）

膀胱瘤（膀胱脱）

どんな病気？ 　膀胱が正常な位置から下降して、その一部（腫瘤のようなもの）が外に出てくる病気です。女性だけに起こります。 症状 　腫瘤がじゃまをするので、排尿時…

躁うつ病

どんな病気？ 　気分が落ち込む抑うつ状態と、異常に高揚する躁状態が交互に現れます。専門的には、「双極性気分障害」（気分（感情）や意欲が極端に亢進、あるいは低下す…

その他の依存症

　正式な医学用語ではありませんが、最近の傾向として、つぎのような依存症がふえています。 ●ギャンブル依存症 　パチンコや競馬など、賭けごとのスリルと快感から抜…

成熟期に気をつけたい心のトラブル

　家庭でも職場でも、ストレスの多い時代です。人生のなかでいろいろなことが起こる時期でもあり、気づかないうちに心を病むことが多いものです。 　ひとりで思いつめたり…

更年期に起こりやすい心のトラブル

　更年期、閉経などのことばに対して、どのようなイメージを持つかは人によります。第二の人生の一歩と考えることができず、喪失感や不安感などのマイナスイメージばかりが…

産後の生活再開スケジュール

体調と相談しながらからだを動かして 　産後のからだの回復には個人差がありますが、最近は、病院でも早くからベッドを離れさせる傾向にあります。 　退院してからも、寝…

マタニティブルーの解消法

　つぎのことを心にとめておいてください。 ●夫や家族に話を聞いてもらったり、育児に協力してもらい、育児の責任を自分だけで背負わない。 ●インターネットで子育てネ…

産後の日常生活、再開のめやす

車の運転 　車は足代わりという人も、しばらく運転していないと感覚は鈍るはず。運転に慣れるまで、家族に助手席に座ってもらうなどして安全運転を心がけて。 買い物 　…

健康的に美しくやせるためのダイエットの基本

1か月3kg減まで。ゆっくりやせよう！ 　ダイエットは健康を保ちながら、ゆっくりやせるようにしないと成功しません。成功とは、リバウンドせず、理想の体重を一生、維…