つぎのことを心にとめておいてください。
●夫や家族に話を聞いてもらったり、育児に協力してもらい、育児の責任を自分だけで背負わない。
●インターネットで子育てネットを探し、ぐちを書いたり、助言をもらう。
●友達に話を聞いてもらうだけでも、気がらくになる。
●子どもを夫や家族にあずけ、買い物や美容院にいくなどして気分転換をする。
●子どもを親にあずけ、夫婦でおいしいものを食べにいく。
●家事は適当に手を抜くなどして、育児も家事も完璧をめざさない。
●夫や家族に話を聞いてもらったり、育児に協力してもらい、育児の責任を自分だけで背負わない。
●インターネットで子育てネットを探し、ぐちを書いたり、助言をもらう。
●友達に話を聞いてもらうだけでも、気がらくになる。
●子どもを夫や家族にあずけ、買い物や美容院にいくなどして気分転換をする。
●子どもを親にあずけ、夫婦でおいしいものを食べにいく。
●家事は適当に手を抜くなどして、育児も家事も完璧をめざさない。
ベビカムは、赤ちゃんが欲しいと思っている人、妊娠している人、子育てをしている人、そしてその家族など、妊娠・出産・育児に関して、少しでも不安や悩みをお持ちの方々のお役に立ちたいと考えています。
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掲載された情報を参考に、気になる症状などがあれば、必ず医師の診断を受けるようにしてください。
