Q.離乳食はどこかで習える？

私の住んでる地域(東海地方)ではスギ薬局という薬局でざっくりと講座を開いてくれます。(店舗にもよりますが...)
あと赤ちゃん本舗などでも相談会があるので最寄りの赤ちゃん専門店のイベントをチェックするといいと思います。
サンプルとかもらえるのでとても楽しいですよ！
(書いたものは無料のものです)

こんばんは。

私のすんでいる地域では、市の保健センターで離乳食の講習会が予約制ではありますが実施されています。
三ヶ月健診のときに案内がありました。
長男のときははじめてのことだったので
そのようなイベントがとてもためになりました！

次男が今離乳食をはじめて１ヶ月経ちます。
家族がごはんを食べるようすに関心をもっているような様子をみせたので、６ヶ月辺りでスタートしました(^-^)

4ヶ月検診の時に市の離乳食講習会の案内がありました。そこで学び、試食がありました。離乳食後期用に2度目の講習会にも参加しました。あとは本を読んで参考にしました。

パパママのご飯を食べたそうにしていたり、支えてお座りができたり、よだれが増えてきたら離乳食スタートのサインです。うちは5ヶ月半からはじめました〜。

区立保育園などでも、公開離乳食講座とかあります。
和光堂とかのサイトでは、和光堂の素材を使った簡単なレシピも載っていますし、クックパッドにも色々載っていますよ。

横浜市在住ですが、区役所で無料の離乳食講習会が開催されています。
ダコタ子さんがお住まいの地域でも、無料の講習会が開催されていますように！

私は最初の赤ちゃんの時には、5ヶ月から離乳食を始める前に4ヶ月検診で離乳食教室のお知らせがあったので参加してみました。参考になりました。最初はお粥一口からおそるおそる始まりました、離乳食の本(題名は忘れてしまったのですが本屋さんで1番見やすいものを買いました)を買い本に沿って忠実に再現していました。最初の赤ちゃんの時は、大人のお料理から取り分けてなんて手際よく出来ず、結局よく出来たベビーフードが1番いい！とベビーフードにも頼っていました。ビンの離乳食のキューピーを利用していました。後よく下痢をしていたので、下痢の時に食べさせてNGな食材表も台所に張り紙しておきました。後にんじんなどが毎回そのまま便と共に出て来てしまって「なんで消化されない⁇これでは食べても意味がないっ！」と不安でしたが聞いた所によると、必要な栄養素はちゃんと体に吸収されているからそのまま出て来てしまっても大丈夫とのことでした。ちなみに、最近7ヶ月になる息子はグリーンピースがそのまま出て来てしまいました。ですので、そのまま出てしまっても必要な栄養はしっかり吸収されているので大丈夫です！

出産した産婦人科でも離乳食教室がありましたが、メーカーさんが来て、離乳食の説明とサンプルをもらったくらいです。
市の4ヶ月健診の後に5ヶ月以降の乳児対象の離乳食教室（離乳食レストランだったかな）がありました。参加は自由で、実際に子どもに食べさせてもいいし、ママが試食したり、レシピもたくさんもらいました。
お住まいの地域でも、調べてみてはいかがでしょうか？
あと、ベネッセの宅配食材を一時期利用していたので、レシピに離乳食取り分けもあったんですがサービス終了したんですね。さすがベネッセと感心するほど、子どもがよく食べるレシピが多かったので重宝したのですが…

私は出産した病院で離乳食教室をやっていたので、そこで1時間くらい簡単にお話し聞いて実際に作っているところを見て…という感じで習いましたが、とうていそれだけじゃわからないですよね〜(^_^;)
あとは、自治体の保健センターで栄養士さんに相談にのってもらったこともありますが、基本的には自分でどうにかするという感じでした。
今はネットでも色々とレシピが見られますが、本は一冊持っておくといいですよ〜！

私は「フリージング離乳食―1週間ラクラク (主婦の友生活シリーズ)」という本を買いました。先の見通しがつきやすくて、使いやすかったです！