私は今妊娠21週です。初めての妊娠です。今だにつわりが終わらずへこむ毎日。６カ月にもなれば、治まると聞くのですが…。赤ちゃんは順調ですが、私には楽しい妊婦生活が来ないのかな、と思うとやっぱりへこみます。
今まで３回、点滴入院しました。いろいろ気分転換はしてみたのですが。こればっかりは薬や点滴や気合で治るものではないようで…。耐え抜くしかないのでしょうか？
ヤンババはどう考える？
産む直前までつわりの妊婦も
人によって、つわりの大変さや長さも違います。中には産む直前までつわり状態の妊婦もいます。「つわりは母親になるためのパスポート」と、赤ちゃんを産むために必要なことと言う人もいますが、それでもひどかったり、長引いたりすると辛いわよね。私もそうだったから、わかりますよ。
まず便秘はつわりを重くします。これは直してください。それから体を冷やさないこと。（冷たい飲み物も控えましょう）
夫や友人と気分転換を
といっても、「さあ気分転換しなくちゃ」とがんばっても、なかなかできないと思います。ここは、夫や友達に協力してもらいましょう。つわりで苦しんでいるあなたに対して、夫はどうしていいかわからないのかもしれません。夫に、「どうしてほしいか」きちんと要望しましょう。散歩も2人で行けば、きっと楽しいでしょう。心が弾んでいるときは、つわりのことは忘れているはずです。
相談22 44歳で初産、高齢出産です。医師からは「リスクが高い」と言われました。
現在44歳です。晩婚で妊娠、もうすぐ出産予定です。高齢出産がとても不安です。お医者さんからは、リスクが大きいので出産することを薦められないと言われました。
でもこれが最後のチャンスと思い、できれば産みたいと願っています。どうかアドバイスお願いします。
ヤンババはどう考える？
産んだ後がたいへん！
まず医学的なリスクについては、主治医に聞いてください。私の周囲にいる高齢出産の人たちを見ていると、「産んだ後がたいへん」だと思います。やっぱり若い人とは体力に差があるのだから、妊娠中に体力と強い精神力をしっかりつけておいてください。
私が指導しているマタニティスイミングでは、妊娠中に、「産後、腱鞘炎や腰痛にならない」ための運動やトレーニングをみっちりしているので、実際に産後のトラブルも少なくなってきています。産後、子どもの面倒を見られるだけの体力を、妊娠中にこまめに体を動かすことで身つけておいてくださいね。
また高齢出産の人には、仕事のキャリアをしっかりと積んでいる人が多いので、「でたとこ勝負」の子育てに、戸惑う人も多いと思います。
仕事は自分が計画したように進むものだけれど、子育ては思惑外のことが多いので。「子育てはうまくいかなくて当たり前」ぐらいに、ゆったりとかまえて自分の責任で子育てをしてください。他人の言うことに振り回されることなく…。
※産婦人科の堀口貞夫先生からのアドバイス
高齢出産の頻度については、最近、高齢出産が増えてきたとはいえ、昔のほうが多かったのです。実数では、45歳以上のお産は、１９６０年：９４２件、１９９９年：４３２件です。
危険性については、以下のことが言えます。
- ・染色体異常の発生率。20歳台：435～526分の１、40歳台：８～66分の１
- ・妊娠合併症。妊娠中毒症、妊娠性糖尿病、子宮筋腫合併、難産の頻度が高まります。
- ・妊産婦死亡率。20～24歳：4・7件、40歳～：124・７件（10万分娩中）。（91～92年の約２４３万分娩における２３０例の妊産婦死亡の割合。
- ・周産期死亡率。妊娠中からのケアである程度、軽減可能です。しかし頻度は高まります。
- ・育児期間の問題。子どもが成人する頃は60歳台になります。
（2002.05）
