善玉コレステロール（4件）

脳・脊髄・神経の病気

女と男の脳のちがいは？ 　人間の脳の重さは、1.3～1.5kgで、からだのなかで、肝臓とならんでもっとも重い臓器です。 　脳は、構造的な面から大脳皮質、大脳辺縁…

悪玉コレステロールと善玉コレステロール

　コレステロールは、脂肪の一種で、体内ではおもに肝臓でつくられ、細胞膜の大事な構成成分の一つに、また性ホルモンや副腎皮質ホルモンの材料になっています。 　血液中…

更年期障害の治療法のいろいろ

いくつかの治療法のなかから、さまざまに組み合わせて 　更年期障害は、治療すればずいぶんらくになるものです。それをがまんして不調のままでいるというのは、生活の質を…

食と栄養に関する疑問Q＆A

Q）バランスのとれた食事をつくるのはめんどう。サプリメントで補える？ A）必要な栄養は食事からとるのが理想ですが、忙しい現代では外食などの機会も多く、厚生労働…