男性にも更年期があるって知ってる?(だんせいにもこうねんきがあるってしってる)

 男性には女性の閉経のようにだれにも訪れる決まったサインがないので、男性には更年期はないという学者もいます。しかし、近年は、男性も男性ホルモンの減少にともない心身に不調を起こすということが知られてきています。45~50歳ごろの男性は、職場、家庭での責任も重く、心身ともにストレスが増し、不調を起こしやすいということもあるでしょう。女性の更年期と同様に、この年代は、いままでの人生をふり返り、これからの人生に立ち向かう「心とからだの節目」と考えたいものです。
 更年期はだれにでもやってきます。しかし、そのための症状は人それぞれです。もしかしたら、妻は知らぬ間に更年期をやりすごし、夫のほうが苦しんだというカップルもいるでしょう。いずれにしても、お互いの人生と向き合うときを迎えたわけです。思いやりを持って支え合う老後を迎えるための、よき準備期間にしましょう。

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