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> 生理痛がひどい時・・・

春風♪ 2016.01.19

生理痛がひどい時・・・

ここのところ生理痛がひどくなってきています。
市販の薬を飲んだりもしていますが、お腹が痛くって、家事をする気持ちにもなれません。

生理痛がひどい方、生理中でも家事は通常通りこなしてますか？
あと薬以外で、こんなことをすると軽くなるよ～っていうようなことがあったら教えてください。

しーＭａｍａ 2016.01.20

私も３日目です。
昨日より生理痛が頻繁で薬がイマイチ効いてない感じです。
腹巻きにカイロ良いですね！
冷たい物、刺激物は一切断ちましょ。

春風♪ 2016.01.20

しーＭａｍａさんもお辛いんですね。

腹巻！！
すっかり存在を忘れてました。そういえば使ってなくてタンスの奥底に眠ってます。
今日は３日目なので、カイロと合わせて使ってみます。

コメントありがとうございました。

しーＭａｍａ 2016.01.19

とりあえず温めます。
腹巻きしたり靴下履いたり。
とにかく冷え対策。
食事も温かい物にしました。

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