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シア吉

産後骨盤矯正
産後6ヶ月になるママです。
産後骨盤矯正に行こうかと思い、ネットで色々と調べいますがたくさんありすぎて迷っています。
評判の良い先生や矯正したけど元に戻らなかったなど体験された方などのお話が聞きたいと思っています。
よろしくお願いいたします。
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コメント

あいび
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産後1ヵ月で腰の痛みに耐えられず行きました!整えてもらったのですが、骨盤の位置を維持するには出産で緩んだ筋肉を鍛え直す必要があるそうです。でないとせっかく整えた骨盤はすぐ歪んでしまうと教えてもらいました。骨盤は生活のクセで歪むものなので整っている人の方が稀なのだそうです。 私の感想ですが骨盤を整えて貰って体重がストンと落ちて、腰痛が収まりました!今はまた痛みがあるので また歪んでるんだと思うのですがf(^_^;(産後10ヵ月) 見てもらったのは保健のきく整骨院です。初診料も含め2000円以内でしたよ。 受診後は揉み返しが起こるので水分を充分にとって下さい。 相性のいい先生に出会えるといいですね☆
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