離乳食を始めてから、うんちが硬くなりました

赤ちゃんの体にとって、初めての食品が入ってきたために、うんちの状態が変わることは自然なことです。とくに、母乳の赤ちゃんは、それまでうんちがゆるめだったために、急に硬くなったと感じるかもしれません。大腸の中にとどまっている時間が長くなるために、水分が吸収され、硬くなったのです。

排便するとき、顔を真っ赤にしていきんでも、それで排便できるのなら、心配はいりません。離乳食の中に繊維質の多い豆類やいも類を取り入れ、果物を積極的にとるとよいでしょう。

逆に、離乳食を始めると、それまでよりもうんちがゆるくなる場合もあります。いづれのケースも、赤ちゃんの消化吸収力が高まってくるにしたがって、ほどよい硬さのうんちになりますので、特に心配する必要はありません。