マタニティブルーです。どのくらいまで続くのでしょうか？

子育て期（生後0～4ヶ月）の相談

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Q347：マタニティブルーです。どのくらいまで続くのでしょうか？

出産後マタニティブルーになるなんて予想もつかなかったです。赤ちゃんがいつまでも泣いていると私まで泣いてしまいます。旦那がいる時は、そんな私を見て赤ちゃんの世話を進んでしてくれますが。マタニティブルーというものは個人差があるとは思いますが、いつぐらいまであるんでしょうか？？　32歳で子どもは０ヶ月です。 2006/9/1

お辛いですね。マタニティブルーは、だいたい2/3の方が経験するといわれています。ホルモンのバランスの関係で起こり、通常は産後の1週間に起こりやすくなり、1ヶ月には治まります。
育児や家事の負担が強いとなかなかよくならず、しまいには産後のうつに移行してしまうことがあります。

今のように、パートナーに甘えて、負担を少なくしましょう。それでも、つらい時には地域の保健師や助産師に相談してください。

先生のプロフィール

聖母病院（東京都新宿区）勤務。いつも妊婦さんの気持ちを大切に、優しく、ときには厳しくコミュニケーションしている。「相手の立場に立った、わかりやすい相談」がモットー。妊娠・出産・育児に不安を感じる妊婦さんたちを、安心に導くかたわら、近年は妊娠からの食育の提案する活動（妊娠食育研究会）、メンタルヘルスの支援、高校生の性教育にも積極的に取り組んでいる。

山本智美さん（聖母病院看護部長・助産師）

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