搾乳量を増やすコツがあったら教えてください。
子育て期（生後5～9ヶ月）の相談
Q2432：搾乳量を増やすコツがあったら教えてください。
6ヵ月の息子がいます。
GW明けから仕事復帰の為保育園に通うことになりました。
保育園で冷凍母乳に対応してもらえることになったので、
職場で搾乳したものを飲ませてもらおうと考えているのですが
試してみたら30分くらいかけて50mlほどしか搾乳できません。
これまで完母でしたが、直母のみで搾乳には不慣れです。
搾乳量を増やすコツがあれば教えていただきたいです。
今は搾乳前に肩回しをし、基底部に指を入れて剥がすようにしてから
乳輪の少し外側を指で押して搾乳しています。
赤ちゃんに吸ってもらった時のおっぱいが湧き上がる様な催乳反射を
自分で起こすことはできないのでしょうか？？ 2017-05-03 10:28
先生のプロフィール
元愛育病院院長、元東京大学医学部講師。妊婦が安心して、自分が納得のいくお産をするために、のべ4万人という妊・産婦をあたたかく見守ってきた。「妊婦のことを親身になって考えてくれる」と評判が高い。JR四ツ谷駅前の「主婦会館クリニック からだと心の診療室」（主婦会館プラザエフ4F）元院長でもあり、女性のからだと心を両面からサポートしていた。著書に『あなただから だいじょうぶ』（赤ちゃんとママ社）、『改訂版 夫婦で読むセックスの本』（電子出版）など。-
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