Q.11ヶ月、なかなか離乳食を上手に食べられず…

自分で積極的に食べようとするのは成長の証。とてもいいことです。でも、なかなか上手になんか食べてくれないし、遊び始めてしまうこともよくあることだから、焦る必要はありません。でも、だからといってあなたがずっと食べさせてししまっては、子どもも上手に食べるようになる機会を逃してしまいます。

手がかかるからと言って、あなたの食事は後回しにせずに、まずは一緒に食べることからはじめましょう。食事は１人でしても楽しくありません。親と同じ（離乳食用にアレンジした）おかずならなら、食卓も楽しくなります。あなたの食べる姿をしっかり見せてあげながら、いろんな声かけをしてみてください。お子さんもお母さんの真似を一生懸命真似ようとします。スプーンやフォークがまだ難しいようなら、手づかみでもいいのです。まずは１人で食べやすくしてあげるようにしてあげましょう。たとえば、
●大根、人参は軽く茹でてスティック状にして、マヨネーズとプレーンヨーグルトを同量まぜたものをつける。
●トーストも棒状にして、ジャムを湯で伸ばしたものにつける。
●魚の照り焼き、ハンバーグなども棒状にする。
●ご飯をラップで巻いて(海苔は使わない)、少しずつ取り出す。
など、少しの工夫で、子どもが手づかみでも自分で楽しく食べることができるようになります。１人で食べる楽しさがわかってきたら、子どもも次のステップへ進みやすくなります。ぜひ試してみてくださいね。