Q.毎日夜泣きで体が限界です。ゆっくり寝たい。

相談者です。
皆さんありがとうございます。
昼間一緒に寝ようとはするのですが、上の子もいてなかなかできません。
結局この質問をした後ずっと放っておいたのですが、たっぷり1時間半号泣していました。
ここ数日は諸事情で実家だからいいですが、数日後にはアパートに戻るのでそれももうできません。
外で遊んだ日も、1日家で過ごしててもこうなので、もうこういう子なんだなと思ってはいるのですが…ねむいです…。

おつかれさまです。
毎日の夜泣きツラいですよね(;_:)

我が子も先日１週間ほど夜泣きが続き、それだけでもキツイと思っていましたが、半年も続くと大変だと思います。

私もお昼に刺激があると興奮して夜泣きがあると聞いたことがあります。
我が子は体調が悪くての夜泣きだったのかもしれませんが、お兄ちゃんの時には支援センターに行ったり、散歩に行ったりといろいろと遊びに行き、疲れさせてからぐっすりと眠ってくれていたので夜泣きはあまりありませんでした。

以前、先輩ママから言われたことは「少しくらい泣いているのを放っておいても死ぬわけじゃないんだから、少し間をあけて接してみては？自分もイライラしてしまったらその場を離れて落ち着いてから接する。その間の子どもは泣きっぱなしだけど」という考えの先輩がいました。

少し考え方が極端かもしれませんが、今まで泣いたら泣き止ませないと！と思っていたのが肩の力が少し抜けました。
ご近所迷惑なども考えてしまいますが、先日は、好きなだけ泣いてても良いよ～。と少しだけ泣かせていたら疲れたのか、暴れていたのも抱っこをさせてくれて落ち着きました。

いろいろな方法があると思います。
相談者さんに合った方法が見つかると良いなと思います。

相談者さんも無理をなさらずに、ゆっくりできる時間にはゆっくりされてくださいね。

毎日寝不足での子育て、お疲れ様です。

夜泣きで寝れないのは辛いですよね。


昼間に刺激的なことがあり、興奮すると夜泣きがひどくなると、聞いたことがあります。
私も昼間に大きな声で子供に怒ってしまったことがあったのですが、その日の夜は酷かったのを覚えています。

一歳頃だと歩き始めて外に行きたがったので、午前中は支援センターで遊び、夕方家の近所を30分くらいお散歩していました。

それで疲れさせてよるぐっすり寝てもらう作戦です。


こちらもウトウトしているところにおっぱいを噛まれたりするとイラッとしてしまいますよね。



昼間はよく寝てくれますか？
少しでも寝てくれるなら、家事は後回しにして、一緒に昼寝してはどうですか？

私は上の子の時は朝でも夕方でも、子供が寝た時、自分も眠たければ隣で一緒に寝ていました。

自分が心身ともに疲れていたらイライラするし、何も思うようにいかないので、休養も大切と割り切り、寝れる時は寝ていました。


海外では小さいうちから別の部屋で寝て、夜中に泣いても放っておくそうです。
数日もすれば子供も泣いても誰も来てくれないと察し、泣かなくなるそうです。


いろんな方法を試して、お子さんにぴったりの熟睡法が見つかるといいですね。