Q.ハウスダストや台風による「せき」の予防法は？

うちの息子もハウスダストやホコリのアレルギーがあります。
かなりひどいので、布団や衣類は外干しではなく、部屋干しするように言われています。布団は布団用の掃除機をまめにしています。
あと、布製ソファーやカーペット類、ぬいぐるみもダメだと言われ、娘が生まれるまでは、ぬいぐるみは１つもありませんでした。

兄妹でクッションを投げたり走り回るので、都度ホコリが舞うようなことはやめるよう注意するのですが…

うちはアレルギー科もある小児科に通っています。お近くにアレルギー科があれば一度受診されては？

我が家の8歳の子もハウスダストやカビ、ほこりのアレルギーがあります。
小さいうちは、気管支が弱くて喘息の薬を飲んでいましたが、ある日動物を飼っている家に遊びに行き、発症。

咳、じんましん、嘔吐、めまいなどなど、動物のアレルギーかと思ったら、ホコリ系でしたね。

小児科とアレルギー科に行きました。

たしかに、雨の日や季節の変わり目にひどくなっています。
いつもと同じように対処していても、咳が止まらなかったりします。

今は家で対処していますが、もっと小さかったうちは、じんましんや寝付けないほどの咳が出る時に、夜間病院へ行って、そのまま入院になったこともあります。

悪化しているようでしたら、より専門の先生に診てもらうのも良いかと思います。

対策としては換気や寝具類を干して、洗濯、掃除はもちろんですが、しまってある服などを自分で出さないようにさせています。

時々、お友達とファッションショーを始める事があったのですが、普段から使っていないものはホコリが溜まるので、気をつけていますね。

年齢を重ねるごとに、強くなって症状も楽になっているように思いますが、心配ですよね。
お互い、早く良くなりますように。

アレルギーの咳、しんどいですよね。子どもではないのですが、私自身大人になってからハウスダストアレルギーとわかりました。寝不足など、免疫力が落ちて身体がアレルゲンに敏感になっているとき、朝晩や寝るときに咳が酷くなります。

まず、かかるとしたら子どもも診てくれる耳鼻咽喉科がいいと思います。最近は「アレルギー科」と併記してあるところも多いです。

台風や雨のシーズンになると咳が酷くなるのは湿度が高いと身体が冷えやすくなるのや、カビなどのせいもあるかもしれませんね。

うちでしているのは可能な範囲でのほこり対策です。
自治体の保健福祉課HPなどでアレルギー対策として紹介されてたりもします。

- シーツや、タオルケット、枕カバーは週1回洗濯。布団には敷きパッドを付けて2週に1回洗濯。
- 掃除機がけ（本当は週2回、水拭き後に掃除機をかけた方がいいそうです）
- 布団を上げたら干したり、部屋の中でかけておく。
　干した日か、最低週1回掃除機をかける
- 朝晩などなるべく毎日部屋を換気する（雨の日は換気扇を回す、花粉の時期はエアコンもいいらしいです）

あと、もしもお子さんが便秘症や寝不足など、健康面でイマイチな感じでしたら、コンディションを整えてあげるのも有効かと思います。
- ヨーグルトや納豆など発酵食品で乳酸菌を摂る
- 適度な運動
- 睡眠時間を十分に摂る
- ストレスを軽減してあげる