Q.陣痛につながる方法はありますか？

皆さま、回答ありがとうございます！
予定日まで1週間切りました！
いつ会えるかなー？いつ会えるかなー？と待ち遠しい気持ちでいっぱいです！

私もスクワットをしました。

あとは運動が嫌いなので、ショッピングモールでのんびり歩いていました。イオンや、ららぽーとなどです。

まだまだ産まれないからと金曜日に言われて、土日と、ショッピングモールを歩き、日曜日の夜中に破水し、月曜日に産まれました。

もうすぐですね。

私も前駆陣痛に悩まされました。でも子宮口はほぼ開いていなくて「なんで！」という感じだったのでお気持ちわかります。
その時はスクワットと、おしり歩きが良いと聞きやっていました。
早く可愛い赤ちゃんに会えることを願っています！

その後いかがですか？

私も3人目の出産時、検診で3センチ開いてた子宮口が前駆陣痛がきて病院に行った時は閉じていました。

私はスクワット、早歩きのウォーキング、テレビ見る時などは股を広げたヤンキー座りをやっていました。

頑張っても頑張らなくても、赤ちゃんのタイミングで産まれてくると思うので、辛い時は無理なさらないでくださいね。

ありがとうございます！
可愛い我が子に会えるのを楽しみにしながら、ゆったーりとした気分で動いてみます。

いかがでしょうか？
もうすぐ可愛い赤ちゃんに会えますね＾＾

私は長女の時に同じようになりました。
うずくまりつつ、病院の階段を上ってたり、降ったり…。

スクワットとウォーキングも言われました。
つらくてスクワットの座った状態で小刻みに動いてました。
あの時は動くってどんなんだったっけ？！と思ってものです。

どうぞ、あと少し！
痛くて苦しいかと思いますが、応援しています。
早く開くと良いですね！