Q.産後の排便異常

cara様
回答頂きありがとうございます！！
本当に毎日が不快で恥ずかしい話、排便の事が常に頭の中にあって育児に集中出来ず辛い毎日です。

cara様も７ヶ月とっても苦労されてることで早く良くなるよう願ってます。

おっしゃられる通り腸活を頑張って早くスッキリした排便ができるよう頑張ります。
ありがとうございました！！

すっきりしないと気になるし、不快ですよね…。
私も産後2ヶ月位の頃は、産前から続く残便感のようなものに悩まされていたように記憶しています。
トイレに長いしてしまうことも多かったため、妊娠中からのお尻トラブルが悪化し、お手洗いに行くのが本当に嫌でした。
間もなく産後7ヶ月を迎えますが、まだまだ病院に通っている状況です。

今はトラブルはないかもしれませんが、健康なお尻のためにも、かわもとせいこ様が仰るように腸活をするとよいかと思います。
私の場合は病院で授乳中でも問題ない排便を促すお薬頂きました。

回答ありがとうございます！！
腸活と骨盤低筋体操頑張って早く元の状態に戻したいです！！
残便感が強く育児に集中出来ず辛い日々を過ごしてましたが出来ることやり治ると信じて頑張りたいと思います。

私は腸活をしていますよ。
青汁はじめ、サプリメントやドリンクを美肌と腸の為に飲んでいます。
腸が動けば排便はされますよね。
異常がないのであれば1度サプリメントなど試してみてはいかがでしょうか。
Daigoプラスおすすめです