Q.野菜を使ったオヤツ

カフェニコリさん
ありがとうございます！やっぱりホットケーキにまぜるのが楽でいいですよね。

みほ太さん
たくさん教えてくださりありがとうございます。
フルーツサラダ？ヨーグルトサラダも、いいですね！
うちの子はヨーグルト好きなんでヨーグルト＋野菜なら食べられるかも！！
チャレンジしてみます。

金澤先生
お好み焼きもよく作ります。
ブロッコリーなどは入れたことがなかったので試して見ようとおもいます。

焼いたら美味しい野菜..焚き火の時は、一緒にジャガイモもアルミホイルで包んで焼き、じゃがバターも作ります、美味しいです( ◠‿◠ )石油ストーブは使っている家庭は少ないかもしれませんが、ストーブの上で焼き芋を焼けてお湯も沸かせてとても便利です！「焼きミカン」も出来ます。皮をむいて房を一つ一つストーブの上で焼くと焼き芋の匂いがするんですね〜･:*+.\(( °ω° ))/.:+
あと、フライパンで人参をバターで焼いて砂糖で煮るのも美味しいです。焼き野菜ではないですが、我が家の子供たちは和食が好きなのでしょうゆ味、味噌味が好きです。そして私は甘党なので、砂糖率(自分で勝手に言葉を作ってますが、砂糖を使う量ですね。)が高いです。(砂糖は真っ白なものはあまり体によくないとのことで天然のきび砂糖を使ってます。調味料にはこだわってます！)ほうれん草胡麻和え、みそおでん(里芋、大根、こんにゃく)、ピーナツ味噌など野菜も「砂糖を加えたタレ」と合わせると美味しく食べられるかもしれません。きな粉もよく食べます(私が。)草餅にかけたり、牛乳に混ぜたり、きな粉は自分の好物です(^ ^)あと、最近長女が保育園の「フルーツサラダ」を作って欲しいと言いバナナ、パイナップル、マンゴー？が入ってると言う為、同じようにフルーツにカスピ海ヨーグルトをかけてレーズンも乗せて作った所、いまいち違ったようで、キャベツも入ってたと言うので、「フルーツヨーグルト」ではなく「野菜」も入れてヨーグルトとあえるのか！と気が付き、今度保育園で作り方を聞いてこようと思います！甘いタレと野菜の組み合わせで美味しく食べられるかもしれないのでこれも試してみて下さい！

こんばんは。

すでに出ていますが、私がよく作っているこどものおやつはこどもも飲める青汁を混ぜたパンケーキと厚手の鍋で蒸かすさつまいもです。

特にさつまいもは本当にあまーくなるので、簡単だしこどもに好評だしオススメです(*^^*)

みほ太さん
焼き芋はうちの子もすきです！
他に焼いたら美味しい野菜とかありますかね～。
さつまいもに栄養があると信じて食べさせています(^^;

ちゃらちゃろさん
野菜入りホットケーキ、前に食べなくてしばらく作ってなかったけど時間おいたしまたチャレンジしてみようと思います！
カボチャとかなら甘くていいですね。