食事をして、1時間くらいで血糖値は最高になります。そして妊娠中は血糖値がそれ程高くなくても尿に糖が出やすいのです。特に甘いものを食べた後1時間前後は尿糖がプラスになり易いでしょう。妊娠中の体重増加は7~10kgです。別の基準では週に500g以下です。ただし妊娠前の体重が標準体重よりも軽い人は、体重増加が多い傾向があります。(標準体重は身長(cm)-100X0.9で概算できます)標準体重から7~10kgの増加が一応の目標です。慢性アルコール中毒の場合には、明かに胎児に影響があり「先天性胎児アルコール症候群」となります。少量の場合はどうでしょうか?妊娠中は少量でも止めるべきだという人もいます。食事の時にちょっと飲むくらいならいいという人もいます。最後には自分できめる以外ないですね。どちらにしても、以上の事は診察を受けた時に、尋ねておけばその場でわかる事ですね。せっかく診察料を払っているのだから、その場で聞いたらいかがでしょうか?
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▼ 堀口 貞夫先生のプロフィール
元愛育病院院長、元東京大学医学部講師。妊婦が安心して、自分が納得のいくお産をするために、のべ4万人という妊・産婦をあたたかく見守ってきた。「妊婦のことを親身になって考えてくれる」と評判が高い。JR四ツ谷駅前の「主婦会館クリニック からだと心の診療室」(主婦会館プラザエフ4F)元院長でもあり、女性のからだと心を両面からサポートしていた。著書に『あなただから だいじょうぶ』(赤ちゃんとママ社)、『改訂版 夫婦で読むセックスの本』(電子出版)など。
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