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オリゴ糖入りフルーツサラダ

オリゴ糖入りフルーツサラダ

材料

  • バナナ 2本
  • りんご 1個
  • キウイフルーツ 1個
  • プレーンヨーグルト 400g
  • オリゴ糖 大さじ4(スティックなら4本)
  • きな粉(黒ごまきな粉) 大さじ4

作り方

  • フルーツはそれぞれスライスしておく。

    1)フルーツはそれぞれスライスしておく。

  • 器に、フルーツ→ヨーグルト→オリゴ糖の順に盛りつける。

    2)器に、フルーツ→ヨーグルト→オリゴ糖の順に盛りつける。(オリゴ糖は粉末の場合はヨーグルトに混ぜておくとよい)

  • 最後にきな粉をふりかけてできあがり!

    3)最後にきな粉をふりかけてできあがり!

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