自己嫌悪（4件）
-
その他の依存症
正式な医学用語ではありませんが、最近の傾向として、つぎのような依存症がふえています。 ●ギャンブル依存症 パチンコや競馬など、賭けごとのスリルと快感から抜…
-
思春期に気をつけたい心のトラブル
好きなことができて、いつでもまわりの大人が支えてくれる子ども時代は、だれにとっても楽しいものです。 子ども時代に別れを告げて、大人の仲間入りの準備をする期間…
-
子宮の回復と産後のトラブル対策
約6週間かけて子宮はもとにもどります お産が終わったあと、お母さんのからだは4～6週間かけて、妊娠前の状態にもどります。その期間を産褥期といいますが、からだに…
-
健康的に美しくやせるためのダイエットの基本
1か月3kg減まで。ゆっくりやせよう！ ダイエットは健康を保ちながら、ゆっくりやせるようにしないと成功しません。成功とは、リバウンドせず、理想の体重を一生、維…
