Q.自宅安静中、近所の工事で家が揺れる

私も長男妊娠時にとなりの病院が建て直しのため基礎工事をしていた時がありました。長期にわたり、日中、震度2くらいの揺れがずっと続いていました。
ちょうどつわりがひどい時期で、外にも出かけられずしんどい思いをしました。
ダクチルも服用していたので余計に神経質に…。
結局その病院に電話して、「工事を止めろなんてことは思っていないのですが、いつ終わるかだけ教えていただけたら少しは気が楽になるので目安を教えていただけませんか？」とお話しして工期を教えていただきました。(それでもその日は工事の音が止んで申し訳ない気持ちになりました)
今思えば迷惑だったかも…と思うのですが、当時は本当につらくてつらくてこのような感じになりました。
解体工事なら長期にわたるものではないと思うので、工事の様子を見つつ、布団やソファでのんびり過ごしていれば赤ちゃんに問題が出ることは少ないのではと思います。それよりも質問者さんの精神面や体調が心配です。
少しでもリラックスできるように好きな映画や本、音楽などに触れて、工事のことを考えないで済むようにしてみてはどうでしょう。
どうぞお身体に気をつけてくださいね。

私も妊娠初期の頃に切迫流産で自宅安静していました。どこまで気を付けて安静にしていればいいのかもよくわからず、色んな事が気にかかって気が気じゃなかったです。
解体工事、嫌ですね。揺れは長時間、長期に渡っていなければ大丈夫かと思いますが、ちゃらちゃろさんのおっしゃるようにストレスの方が心配です。
私なら横になる布団をいつも以上にふかふかにして、イヤホンで好きな曲を聴きながら＆好きなことをしながらゴロゴロします。
早く工事が終わってくれるといいですね！

わたしもバスや車に長く揺られるようなことは良くないと聞いたことがありますが、持続した揺れではないようですし、解体だけでしたら長期間ということもないのかなと思いました。それよりも、それによるストレスの方が気になります。体を横にしてられるところ…温泉くらいしか思いつきませんが、そういった場所でもあれば、昼間の工事中だけでも避難できるなと思います。赤ちゃんにはママの気持ちも伝わりますので！気持ち穏やかに過ごしたいですね(^-^)