Q.つわり・イライラ

こんにちは！ツワリの胸焼けのような不快感は経験した人でないと分からないですよね~_~;私はツワリがあることで「よし、今日も赤ちゃん成長してるな」とツワリがあることを赤ちゃんの成長と考え、頑張る糧にしてました！後は仕事ややならければならないことに集中するとムカムカが薄れていました、それから「炭酸水」や「辛い刺激物」「辛いカップラーメン」など脳が欲するままの食事をしていました、家族や身内と会話をして気を紛らわし、話し相手がいなければ独り言をブツブツ話し(あれをやらなければ、これをやらなければ..など自分の行動を確認するかのように無意識にしゃべっています。)もう自分ワールドで周りの声も耳に入らないので、逆に周りが気持ち悪く思うでしょうね(-_-)
そんな日々を送っている内に安定期になるとツワリはすっかり収まりました。ツライ時期ですが、無理をし過ぎずに「赤ちゃんが成長してるからツワリがある」の気持ちを忘れず過ごして下さい(^O^)

ホルモンですよね。感情が止められない感じ！
つわりが終わるまで長いし大変です。
できるなら仕事辞めたり
落ち着くまで休むなりしないと
買い物するだけで歩くのも大変じゃないですか?
気晴らしなんて通用しないのが妊婦

私もつわりには苦しめられ、点滴を受けたりしていました。不正出血もあり、妊娠継続できるのか精神的にもかなり不安定でした。妊娠は病気ではない分、思うように動けない自分がダメなように思えてしまうかもしれませんが、私は今までかかった病気よりもはるかに妊娠中のつわりのほうが症状は辛かったです。いつ治まるかわからない不安もありますし。
でも徐々につわりが治まるとともに身体も動けるようになり、イライラや不安も少なくなってきました。

今は身体も精神的にも辛い時期だとは思いますが、それがずっと続くわけではありません。私もほぼ寝てるだけの生活が2ヶ月半続き、自分や嫌気がさしたこともありますが、いまはお腹の赤ちゃんが休んでて～と言っているんだよと夫に言われ、気が楽になりました。
ご主人も心配されているようですから、家事は分担にしてみてはいかがでしょうか。ほんとは助けになりたいけど言われないと何をしたらよいか気づかないこともあるので。特に家事に関しては。

どうぞご自分を責めずにお腹の赤ちゃんとの貴重な時間をお過ごしください。

状況お察しいたします。
わたしもつわりは入院手前で、仕事も出来ず、診断書をもらい、休んでいました。
妊婦になるとホルモンの関係で、自分が自分じゃないような感じになります。イライラのポイントも変わりますし、すごく涙もろくなり、何でもないことで泣いてみたり。質問者様は真面目で、きちんとさんなのですね。できない自分を許せなかったり、我慢できなかったり、体調が悪いのにやろうとしてしまう。頑張りやさんです。
でも、今はお腹で赤ちゃんを育てる仕事が増えました。今は休んでいいのですよ。旦那さんは動けるのだから、買ってきてもらえばいいし、作らなくてもお腹が減れば買ってくるなり、自分でするなりできます。様子を聞いていると、そんなことでは怒りませんよね。それも２人でする子育ての始まりだと思うんです。形は変わっていきます。お母さんの嬉しい・楽しい幸せな気持ちは赤ちゃんにも伝わるんですよ。何もしなくても辛い時期。自分でより辛くなるように動かないでください～。5ヶ月くらいになると、何らかの変化が出てきて、楽になってきますからね！

つらいですね。自分の体なのに、大きな変化が起きているために全然思い通りにならないって本当につらいです。
お腹の赤ちゃんのことを考えると、お弁当を避けたいお気持ちもわかります。
でも、まずは思うように動かないご自分を少しずつ許してあげましょう？
私はこの時期は何をしても具合が悪かったです。
車に乗れば振動がお腹に響いてダメ。電車も息切れ酷くてホームにたどり着けない。歩いてどこかへいくなんてもってのほか。
それを考えると、相談者様は休みがちとはいえお仕事までされていて本当に頑張っていますよ。
妊娠は人それぞれとは言いますが、この状態が永遠に続くことはありません。長くても産まれるまでと割り切って、うまくできないご自分を許してあげてください。
掃除ができてなければ、お休みの日にご主人に少しだけお願いしてもいいじゃないですか。
ヨシケイなどの調理キットを使って楽をしたっていいじゃないですか。
相談者様はいま、誰にもできない大仕事をされてるんですもの。
ご自分を許してあげられたら、少しずつご主人へのお気持ちも変わってくると思いますよ。
とても気をつかってくださってるいいご主人じゃないですか。相談者様の文章を読む限り、帰りが遅くなって心配してくれないわけではないと思いますよ。妊娠前とさほど変わらない気持ちでいらっしゃるのでは。そこが、すでにお腹で子供を育てているお母さんと、お父さんの違いなのかもと思います。
どうかご無理をなさいませんよう。重ねて申し上げますが、本当に大仕事をしているのですから。